大学生心理健康教程
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湖北武汉
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作者傅琼, 康海燕主编
出版社科学出版社
ISBN9787030387875
出版时间2013-10
装帧其他
开本其他
定价30元
货号3291371
上书时间2024-12-29
商品详情
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目录
本书以学生的需要为出发点, 围绕学生生活的主要方面组织项目内容。项目1简要介绍了心理健康的标准、维护心理健康的意义, 以及在校学生维护心理健康的基本途径。项目2从认识自我、接纳自我、完善自我入手, 介绍了做最好自己的方法。项目3对人格的4个重要组成部分进行了详细介绍, 并讲解了健全人格的方法。项目4对大学学习生活进行了分析, 提出了改善学习的策略。项目5从认识情绪入手, 详细介绍了情绪管理的具体方法。项目6对大学生人际关系的特点和问题进行了介绍, 提出了提升人际交往的策略。项目7主要介绍了挫折与压力管理的内容。项目8对大学生恋爱心理与性健康进行了探讨。项目9以热爱生命、享受生活为主旨, 意在使学生理解生命的意义和价值, 走好未来的人生道路。
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