你的身体, 是一切美好的开始

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作者(美) 卡梅隆·迪亚茨, 桑德拉·巴克著

出版社上海文化出版社

ISBN9787553519586

出版时间2020-06

装帧精装

开本其他

定价88元

货号3660095

上书时间2024-12-29

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商品描述: 作者简介
卡梅隆˙迪亚茨（Cameron Diaz）美国有名女演员，1972年出生于加利福尼亚州圣地亚哥市。21岁初次亮相大银幕即大受好评，20年来始终处于好莱坞梯队，保持着极高的票房号召力、媒体关注度与观众喜爱度。她的名字出现在所有好莱坞很性感女星榜单的顶部，成为不错明星的必要特质她都具备：美貌，身材，演技，个人魅力，职业道德以及强大的意志力。生活中的卡梅隆热爱美食和运动，大力提倡环保、教育，关注妇女儿童的维权问题。40岁后的她依然笑容灿烂、身材完美，“我的屁股比20岁的时候还要翘！照顾好你的身体，她就会变得更好，这无关年龄！” 桑德拉˙巴克（Sandra Bark）《纽约时报》畅销书作者。现居纽约市布鲁克林区。

目录
本书作者将其20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学, 与女性朋友们分享。书中阐述变健康比变瘦更重要, 我们的身体永远是我们所能拥有的很好也是重要的有形之物, 只有了解她、接受她、呵护她, 才能真正拥有自信、遇见美好。

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