你就是想太多
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湖北武汉
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作者张跃峰编著
出版社南海出版公司
ISBN9787544296113
出版时间2019-12
装帧其他
开本其他
定价36元
货号3512612
上书时间2024-12-25
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
目录
本书从人们容易产生的不良情绪入手, 提出了24个消除不好想法的观点, 具体分成103个堪称摒弃不良想法、避免胡思乱想的样板, 将克服负面情绪、放下心灵包袱、调整消极心态的秘诀和方法贯穿其中, 帮助你在心理、人际、社会等方面取得更大的成绩, 获得你想要的未来。
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