女人不衰老的秘密
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作者韩学杰著
出版社科学技术文献出版社
ISBN9787518998999
出版时间2023-01
装帧平装
开本其他
定价58元
货号4302283
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
"韩学杰
中国中医科学院研究员，博士生导师，主任医师，沈氏女科第二十代传人。国家中医药管理局第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国家中医药管理局沈氏女科学术流派负责人。国家卫健委和国家中医药管理局科普专家，2020年度全国中医药科研科普人物。
自2012年开始，至今累计在各大主流媒体及公众平台做中医药养生科普知识讲座近百期。传播的中医药科普知识通俗易懂、可操作、接地气、正能量，受众喜欢，影响深远，深受好评。
在临床上尤其注重望诊，提出“手面舌三维望诊法”。临床处方上注重传承创新，在沈氏女科学术观点基础上，提出“九法五径”的处方思路。迄今为止共编写学术著作95部，其中科普著作33部。发表学术论文249篇，获国家发明专利6项。"
目录
本书开篇从体质入手开始讲解, 接下来的内容涉及到女性最为关注、也是女性在日常生活中病症较为集中的几大问题: 脾肾肝等内脏调理、皮肤情绪睡眠调理、乳腺及妇科保健、更年期抗衰等。每节内容, 作者都从病因入手进行分析, 帮读者厘清身体出现不适与日常生活和女性身体特性有何关联, 再进一步从饮方、食方、穴位按摩三方面入手给出调理方案。
内容摘要
"女性的身体特质决定了常会受到很多问题的困扰，如面黄粗糙、长斑长痘、湿气重、脱发、体虚易胖、宫寒痛经等，不注意呵护日常身体，会导致非常显老。
女性养生专家韩学杰老师从体质入手，书中内容涉及女性最为关注、病症较为集中的几大问题：脾肾肝等内脏调理、皮肤情绪睡眠调理、乳腺及妇科保健、更年期抗衰等。厘清关联，进一步从饮方、食方、穴位按摩三方面入手给出调理方案。
作者行医的准则和本书理念是“小食小方胜小药”，书中所提到的治疗方案，均为食疗方、茶饮方、中医按摩，不用药、少用药，帮女性由内而外塑造无龄感，养成不老体质，活出自在生命力！"
主编推荐
" ★作者韩学杰老师作为沈氏女科600年第20代传人，拥有超30年临床经验，专为女性打造的防衰补气养生书！
★书中囊括了35种穴位手法、58味滋补食谱和13个临床古方在内的中医养生驻颜法，全面击破女性抗老困境，一次性解决女性常见问题，养成不老体质，做扛住时间的美人！
★本书颠覆传统中医养生疗法，提倡不用药、少用药，通过食疗、茶饮、按摩的日常中医疗法，每一个小食小方，都经过临床验证，帮助女性焕活身体，破除皱纹！
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