商品简介
自信到底是什么?
有的人认为自信是一种与生俱来的性格,一种照亮全场的气质,一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。
但十二相信,自信是每个人内心都拥有的火苗,只待你去将其点亮;自信是一种只要你掌握了方法,就可以后天习得的思维模式和习惯;自信是一种发自内心的相信,放下比较之心,相信自己就是这样好,才能愈加去感受到自己的美好。
"自信是一个人与世界的一种友好共存,不必蜷缩地、如植物一般地生长,尽力朝着阳光的方向,不断地拓展、拓展出枝叶。"
而未来,是因你的信念而来。你相信什么,就会看见什么。
作者简介
十二
作家,"不畏将来不念过去"品牌创始人。
公众号:不畏将来不念过去
小红书:作家十二
已出版作品:
《不畏将来不念过去》《不畏将来不念过去2》《好的年龄才刚刚开始》等
【媒体评论】
在这个世界上,有太多的人在怀疑、否定自己,因为不够自信而错失了某些人生的机会,与美好的事物失之交臂。十二老师的这本书告诉了我们树立自信的方法,相信我,努力让自己更自信是一件受益无穷的事,这本书能帮助你实现这一点。
--采铜
自信是一种心性的养成,健康的自信更是一个人灵魂的质地。能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。十二的文字一如她的眼神般清亮透彻又从容坚定,读来令人安和舒朗,在沉浸的心流中抵达你心的深处。
--青音
目录
自信到底是什么? 有的人认为自信是一种与生俱来的性格, 一种照亮全场的气质, 一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。但十二相信, 自信是每个人内心都拥有的火苗, 只待你去将其点亮; 自信是一种只要你掌握了方法, 就可以后天习得的思维模式和习惯; 自信是一种发自内心的相信, 放下比较之心, 相信自己就是这样好, 才能愈加去感受到自己的美好。
内容摘要
自信并非与生俱来,而是可以后天习得的一种思维模式。拥有自信力的根本,其实就是给予自己爱的能力。
继畅销百万册《不畏将来不念过去》后,作家十二诚意新作。教你用智慧且温柔的方式,把过去整合到当下的生命里,把当下活成你想要的未来。
剖析3重自信维度,12层自信内涵,9个练习自信的方法,36句自信心锚,带你走出自卑的“舒适区”。
青音、采铜诚意力荐:“能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。”
自信的力量会给人生带来哪些巨大转变?特别收录十二与九位不同领域人士的采访:青音、采铜、黎贝卡、李尚龙、李淼、祝羽捷……从真实的人生与感悟中汲取向上的力量。
主编推荐
自信并非与生俱来,而是可以后天习得的一种思维模式。拥有自信力的根本,其实就是给予自己爱的能力。
◇继畅销百万册《不畏将来 不念过去》后,作家十二诚意新作。教你用智慧且温柔的方式,把过去整合到当下的生命里,把当下活成你想要的未来。
◇剖析3重自信维度,12层自信内涵,9个练习自信的方法,36句自信心锚,带你走出自卑的“舒适区”。
◇青音、采铜诚意力荐:“能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。”
◇自信的力量会给人生带来哪些巨大转变?特别收录十二与九位不同领域人士的采访:青音、采铜、黎贝卡、李尚龙、李淼、祝羽捷……从真实的人生与感悟中汲取向上的力量。
媒体评论
在这个世界上,有太多的人在怀疑、否定自己,因为不够自信而错失了某些人生的机会,与美好的事物失之交臂。十二老师的这本书告诉了我们树立自信的方法,相信我,努力让自己更自信是一件受益无穷的事,这本书能帮助你实现这一点。
——采铜
自信是一种心性的养成,健康的自信更是一个人灵魂的质地。能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。十二的文字一如她的眼神般清亮透彻又从容坚定,读来令人安和舒朗,在沉浸的心流中抵达你心的深处。
——青音
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