向上/张自豪+学习高手 李拓远
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作者张自豪
出版社北京联合出版社
ISBN9787559655011
出版时间2021-09
装帧平装
开本其他
定价120元
货号1202467228
上书时间2024-11-09
商品详情
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作者简介
《向上/张自豪》
《向上/张自豪》
张自豪
清华大学苏世民学者、达沃斯优选杰出青年、「植物标签」创始人、托福中国青年品牌大使。
22岁考入清华大学苏世民书院并获得硕士全额奖学金。
23岁获选“达沃斯优选杰出青年”。
25岁入职战略咨询公司贝恩咨询。
26岁创立思瑞科技，创建品牌「植物标签」，获得超过6000万元天使轮融资。
27岁入选创业邦2021年“30位30岁以下创业新贵”。
所有渠道粉丝500万，结合自身从小镇少年到清华硕士的成长经历，创作和传播知识与生活方式内容，展现当代青年人的社会责任和昂扬姿态，激发更多人奋发向上。新华网曾为其拍摄个人专题纪录片《追梦中国人·斜杠青春》。
目录
《向上/张自豪》
《向上/张自豪》
●PART 1 破局—万丈高楼平地起
第1节 向上跨越
如果你像我一样嫌弃过父母 … 004
从印随行为到突破局限 … 014
与生俱来与后天形成 … 021
天赋和努力哪一个更重要？ … 039
想阶层跃迁，必须明白头部效应 … 045
第2节 高效学习
学习的本质：已知和未知 … 070
应对已知：舒服的学习不是学习 … 074
应对未知：你的学习方法只属于你 … 085
第3节 充分表达
主动表达：说话八板斧 … 102
被动表达：STAR模型精准应对 … 115
能力地图：模块化思维梳理思路 … 119
●PART 2 杠杆—撬动人生的杠杆
第4节 时间杠杆
什么是时间管理？ … 134
什么是时间杠杆？ … 142
如何获得时间杠杆？ … 153
第5节 社交杠杆
什么是社交？ … 166
什么是社交杠杆？ … 181
如何获得社交杠杆？ … 188
第6节 跨界杠杆
什么是跨界？ … 214
什么是跨界杠杆？ … 217
如何获得跨界杠杆？ … 224
●PART 3 升级—做好时间的朋友
第7节 重塑思维
跳出思维陷阱 … 248
凡事思考本质 … 256
承认自己无知 … 264
两种底层思维 … 273
扣动人生扳机 … 285
第8节 人生节奏
未来无法预测 … 300
搞定关键决策 … 304
人生也有时差 … 314
第9节 延迟满足
拥有熵减能力 … 324
获得人生复利 … 329
做时间的朋友 … 334
内容摘要
《向上/张自豪》
《向上/张自豪》
《向上：让你的很好远超同龄人》是清华学霸张自豪全新力作，一部给年轻人的成长精进指南！作者从一个普通家庭成功逆袭到清华中的金字塔—苏世民学院，从贝恩咨询到获得6000万融资的杰出青年创业者。他用自己成长路径，证明了大部分成就不需要拼天赋，而是你对这个世界是否拥有正确的底层逻辑和认知方式。
如果你想变得很好，你只需要比别人努力；如果你想变得很好，你就要改变自己的思维方式！清华苏世民学霸张自豪，真挚分享9大向上跨越路径，31篇实用锦囊，100+倍速成长方法，帮你跑赢同龄人！
主编推荐
《向上/张自豪》
《向上/张自豪》
◆清华学霸、90后杰出青年、跨界学长张自豪，写给年轻人的成长精进指南！
如果世界上有什么“从小很好到大”的代言人，张自豪一定位列其中。
22岁考入清华大学苏世民书院并获得硕士全额奖学金。
“清华大学苏世民书院”，旨在培养具有优选视野、致力于推动人类文明进步的未来人才。这是一个哈佛毕业生都不一定能顺利申请入读的项目，每年优选申请成功率不足5%，堪称“清华中的金字塔”。
23岁获选“达沃斯优选杰出青年”。
25岁入职战略咨询公司贝恩咨询。
26岁创立思瑞科技，创建品牌「植物标签」，获得超过6000万元天使轮融资。
27岁入选创业邦2021年“30位30岁以下创业新贵”。
2018年，张自豪开始在网上发布原创短视频，分享他对学习、工作和生活的思考，至今所有渠道粉丝超过500万。在他的带动和鼓励下，许多粉丝走进了清北复交等学府，带领数百万年轻人向上生长。
◆这本书可以帮你解决哪些问题？
如何突破原生家庭的教育局限？
如何掌握高效学习方法成为高能学霸？
如何打破无效努力，跳出“越努力越平庸”的怪圈？
如何撬动人生杠杆，整合资源？
如何在zui小耗能下，获得zui大价值？
如何重塑认知直击本质，开启倍速人生？
以上这些问题，在这本书里你都可以找到答案。
3大进阶模块，9大向上跨越路径，31篇实战锦囊，100+倍速成长的方法论，帮助你缩短和别人20年的认知差，实现人生跃迁。
◆谁需要这本书？
1.学生。如果你觉得自己出身普通、资质一般，但也想在学生生涯一路乘风破浪。
2.毕业生。如果你刚刚毕业，面对未来的人生一片迷茫。
3.学生家长。如果你是一名学生家长，正为孩子的成长殚精竭虑。
◆本书分享了哪些【拿来就用的方法？】
1.突破自我局限。一个人如果想要突破自我局限，首先要对自己有正确的认知，本书教你如何梳理自己的处境，分析优劣势，从而扬长避短，实现自我破局，向上跨越。
2.高效学习。本书分享多种学习策略，检索式学习、间隔出题、延迟反馈、康奈尔笔记法、A4学习法等等，帮助你高效学习。
3.充分表达。表达可以分为两种，一种是主动表达，一种是被动表达。前者像参加比赛、竞选、演讲、活动等，需要我们站在台上充分展示个人魅力；后者则像被提问、被面试等。而无论主动还是被动，表达都有方法可循，我们必须做好充分的准备才能以不变应万变。
4.优化人生杠杆。人的精力是有限的，如何能在zui小能耗的情况下创造zui大价值，本书从时间、社交、跨界等多个维度，帮你量化人生杠杆，找到自己的核心支点，实现加速成长。
5.重塑底层思维。人生是一条射线，思维和认知水平决定了射线的起点，认知水平越高，起点就越高。本书分享多个思维模型，帮你走出认知误区，重塑底层思维，直击问题本质，无限延伸你的人生射线。
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