人生之签

前 言
说起我的经历算是简单又有点奇妙，目前的人生中，花了一半的时间在读书和看世界，另一半的时间用来表达对世界的理解和喜爱。
18岁的我选择去法国留学，学习的专业是谈判学。
在一次实战收购的谈判实习之后，研究生导师对我说:“盘盘，我觉得你不适合这个专业，你不喜欢输，但好像也没有那么想赢。你更在乎的是交流本身，是人与人相互理解的过程。”
这句话几乎改变了我的一生。我开始不断地思考：是啊，我到底喜欢的和擅长的是什么呢? 回国之后我决定学习心理学，并在2017年开始接触自媒体。那时候懵懵懂懂，给自己立下了一个目标：每天坚持发10篇微博，把想说的话都说出来。写着写着，从无人问津，到开始有了关注度。写着写着，有了自己的小团队。写着写着，得到了越来越多的认同和支持。直到现在，我终于可以说：是的，我是一名自媒体人，一名咨询师。
由于工作性质的原因，每天我都会听到很多很多的故事。要面对很多人的烦恼。我在尽我所能去解决他们的困惑，在这个过程中也在面对自己。
还记得某一次咨询结束，我和咨询者对彼此说了5分钟“谢谢”。在治愈他的过程中，我也治愈了曾经的自己。
有些话看起来是说给别人听的，实际上也在说给自己听。终于在今年，我下定决心写一本书。不仅仅是想出一本具有实用性与探讨性的书，更多的是记录和分享一些我经历过的咨询案例，以及对于生活的感悟和反思。在每一节篇首，我都给出了两个关键词，正是我们面对问题时的两个选择方向。
2021年，我遇见了我的合伙人李洋洋，多了一个身份，成了一名创业者，创立了新消费品牌——咔咔拌。
未来会面临什么我不得而知，一定不会那么好，也一定没有那么糟。不断面对生活的考验，以及不断在考验里成长，也许才是生活的全貌。
感谢所有支持我的朋友们，王盘盘还在成长。每个人都是一座孤岛吗？人生不存在真正的感同身受吗？
也许是的。
如果能在某一瞬间相互理解，哪怕只有一瞬间，对我们来说，也是幸福的吧。所以如果大家能在我的书中收获一点点理解和共鸣，已经是我能想到的温暖的事了。

王盘盘 2021 年 于北京

看似黑白对立的世界中，我们无时无刻不在面临灰色难题，我们在其中自我拉扯，终作出或正确或错误的决定。这些问题充满矛盾与冲突，它们发生在我们生活中的时时刻刻，但是我们却毫不自知。我们变得什么都想要，但是无法平衡，进而焦虑异常。

本书从归属、人生目的、矛盾与爱四个方面讲述我们在生活中会遇到的常见而又不自知的问题，比如“要不要借钱给朋友”“如何拒绝好为人师的长辈”“不想加班有错吗”“为什么你总是招小人”“如何与伴侣吵架才能不伤感情”……在这些容易被忽视但又逃不掉的心理问题中，作者通过独特的人格分析，帮助读者了解我们为什么会不自觉地作出一个又一个不知对错的决定，并根据不同的性格，给出相应的合理建议。

从错误的决定过渡到激进的情绪与偏差的人生，即所谓的人生下下签；
从正确的决定进化到通透的思维与明确的人生，即所谓的人生上上签。

找寻你的人生之签，并不代表拥有如何生存的正确答案，而是意味着找到你的生活主基调，发现合适的答案和解法，拥抱自在从容的你。

盘盘
 心理咨询师，自媒体博主，全网读者近500万，微博十大影响力大V，微博名人堂百万博主。留法博士，主修谈判，中科院心理学在读。新消费品牌咔咔拌联合创始人，原创独立音乐人。

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