不节食也能瘦的营养瘦身餐

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湖北武汉

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作者廖欣仪主编

出版社新疆人民卫生出版社

ISBN9787537262507

出版时间2015-09

装帧其他

开本其他

定价35元

货号2749858

上书时间2024-11-06

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商品描述: 导语摘要
营养师专业推荐，选用最适合减肥的食材和食用方法，吃对就变美！好身材、好皮肤，营养美食养出来！
由廖欣仪主编的《不节食也能瘦的营养瘦身餐》主要从瘦身计划要怎么拟订，才有效果又容易执行？减肥餐总是平淡无味，有没有美味低卡又容易准备的餐点？等几个方面进行阐述，以便让读者早日达成瘦身目标。

作者简介
廖欣仪，硕士，营养师执照。毕业于辅仁大学食品营养专业。现任辅仁大学营养科学系讲师、板桥亚东纪念医院营养师。出版养生保健类图书多部。
现任一一魔膳健康厨房负责人曾任一一
板桥亚东纪念医院营养师辅仁大学营养科学系讲师林口社区大学营养课程讲师德霖技术学院营养专题讲座讲师连江县大同之家营养师学历一一
辅仁大学食品营养系学士辅仁大学食品营养所硕士专业证照一一
营养师执照糖尿病执教师执照丙级厨师执照

目录
本书主要从瘦身计划要怎么拟订, 才有效果又容易执行? 减肥餐总是平淡无味, 有没有美味低卡又容易准备的餐点? 等几个方面进行阐述, 以便让读者早日达成瘦身目标。

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