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作者(美) 温迪·L. 莫斯著
出版社化学工业出版社
ISBN9787122445605
出版时间2024-05
装帧平装
开本其他
定价39.8元
货号4594393
上书时间2024-06-26
商品详情
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作者简介
［美］温迪·L.莫斯，美国心理学博士，美国职业心理学委员会委员，美国学校心理学学会会员。拥有临床心理学博士学位、心理 医生执照和学校心理学执照。她在心理学领域有超过 30 年的工作经验，在医院、社区、诊所和学校都工作过。著有《我要做自己：青少年自信和自尊提升手册》《我的青春期：青少年心灵成长指南》《我要更坚韧：青少年韧性培养手册》《学习可以更高效：如何减轻 孩子的学习压力》等，她还是《学校心理学杂志》的特约评论员。
李胜光，中国科学院心理研究所博士（认知神经科学专业），曾在认知与发展心理学研究室、脑与认知科学国家重点实验室工作，现就职于中国科学院心理研究所公共技术中心，是中国神经科学学 会会员（学习与记忆专业委员会），中国心理学会会员。研究兴趣 包括多感觉信息整合、学习与记忆、心理疾患的早期识别和干预。主持一项中国博士后自然科学基金项目，参与多项国家自然科学基 金项目和一项科技创新 2030-重大项目课题。发表 SCI 论文和核心 期刊文章 10 余篇，并参与编写《中国大百科全书·心理学》（第三版）学科条目，从事科普相关工作，是国家公务员心理健康指导员，中国科学院心理健康巡讲专家。
目录
本书是美国心理学会为青少年打造的心理自助读物, 旨在帮助中小学阶段的孩子解决成长过程中遇到的困惑, 比如欺凌、不公平等问题。全书共8章, 分析了旁观者的角色, 帮助别人前如何提升自己, 化解冲突的方法, 面对不公平的规则怎么办, 如何制订和完成目标等。每一章开头都有个小测验, 让孩子更加了解自己。书中还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例, 更能引起孩子的共鸣。此外, 本书教给孩子的方法很实用, 可操作性强。这是一本集专业性、趣味性、实用性于一体的心理读物。
内容摘要
一个挺身而出的人能站出来支持公平和尊重原则，也能勇敢面对学校、家庭或社会中的欺凌和不公正行为。这本书通过有趣的小测验、发生在现实生活中的案例和实用的建议，帮助你成为一个挺身而出的人，你将会学到：
·善待自己，对他人有同理心
·化解冲突的七种实用方法
·如何考量规则，从而判断它是否公平
·如何制订计划并完成目标
……
当你打开这本书时，你已经迈出了改变世界的第一步！
你的一个个小改变会带来大变化！
主编推荐
1、美国心理学会精心打造，作者莫斯博士是知名的心理学家，既有深厚的学术背景，又有丰富的临床经验，本书就是建立在作者30多年的经验之上。
2、全书分为8章，精选孩子成长过程中遇到的常见问题，比如，校园欺凌、规则的不公平、矛盾和冲突等，作者提供了许多实用和可操作性的建议。
3、每一章开头都有个小测验，让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例，更能引起孩子的共鸣。
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