跨越鸿沟
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全新
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作者(美) 休·法尔索内著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115628282
出版时间2023-12
装帧平装
开本其他
定价148元
货号4508712
上书时间2024-06-03
商品详情
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作者简介
休·法尔索内
Structure & Function Education 和 Falsone Consulting 的创办人,同时还是斯蒂尔大学负责运动防护训练计划的副教授。 在Athletes'Performance 工作期间,她开始为洛杉矶道奇队(LA Dodgers)工作,担任顾问,然后担任这个美国职业棒球大联盟俱乐部的运动防护师(Head Athletic Trainer)。六年后,她离开了道奇队,成为了美国男子国家足球队的运动防护和运动表现负责人。
目录
本书分为12个章节, 第1章介绍了康复治疗领域的一些常见概念和专业人士的职责; 第2章至第12章通过详细阐述疼痛源头、组织愈合与改变疼痛感知、运动节段、运动控制、生物心理社会模型、躯体感觉控制等方面的知识, 帮助读者了解缓解疼痛的方法、做好疼痛管理, 通过训练强化对肌肉的控制并恢复损伤部位的运动功能, 积极调整心态, 逐步提升运动表现。本书搭建了一套完整的知识体系, 帮助读者跨越鸿沟, 架起康复与运动表现之间的桥梁。
内容摘要
本书旨在帮助读者了解运动损伤,提升运动表现。全书分为12章,第1章介绍了康复治 疗领域的一些常见概念和专业人士的职责;第2章到第12章通过详细阐述疼痛源头、组织愈合与改变疼痛感知、运动节段、运动控制、生物心理社会模型、躯体感觉控制等方面的知识,帮助读者了解缓解疼痛的方法、做好疼痛管理,通过训练强化对肌肉的控制并恢复损伤部位的运动功能,积极调整心态,逐步提升运动表现。本书搭建了一套完整的知识体系,帮助读者跨越鸿沟,架起运动损伤康复与运动表现提升之间的桥梁。
本书适合运动员、运动员教练、体能训练师、运动康复师等专业人士阅读。
主编推荐
详细阐述疼痛源头,告别疼痛恐惧
介绍组织愈合方法,改变疼痛感知
解析运动节段,介绍运动控制原理
介绍生物心理社会模型,躯体感觉控制方法
帮助损伤者
通过训练强化对肌肉的控制
恢复损伤部位的运动功能
积极调整心态
逐步提升运动表现
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