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人生三控：调控好心态，掌控好性格，操控好习惯

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河北廊坊

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作者任南

出版社吉林出版集团有限责任公司

ISBN9787553444376

出版时间2014-08

装帧其他

开本16开

定价32元

货号133787

上书时间2024-05-29

瀚东书店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
任南，博士，教授，江苏科技大学经济管理学院副院长，江苏省“青蓝工程”中青年学术带头人，主持国家自然科学基金、教育部人文社科青年基金等多项国家和省部级项目41项。作为主要成员，参加国家自然科学基金、江苏省科技攻关、江苏省科技成果转化等多项国家和省部级科研项目，曾获得教育部科技进步一等奖、江苏省科技进步三等奖、江苏省很好教学成果一等奖等，在靠前外发表管理论文多篇。

目录
上篇：调控好心态
章心态决定命运
心态是什么？
心态决定命运
人生之五大阳光心态
人生之四大进取心态
人生之八大糟糕心态
如何调节自己的心态？
如何培养好心态？
第二章培养自强进取心态
胸有正气，不惧强权
高瞻远瞩、变法图强
忍辱负重、勇于担当
身残志坚、自信自强
说说孔子的谦逊好学
不断攀登、就成斐然
敢于担当，铸就大业
第三章培养乐观豁达心态
秉正无私、坦荡豁达
大气磅礴、坦然面对是非功过
平和谦恭，虚**艺
遭受挫折，乐观生活
乐观坦荡、笑对磨难
乐观向上，顽强生活
坦诚谦恭成大业
第四章力戒轻浮自大心态
贪婪残暴、利欲熏心
龌龊心态，害人上瘾
自高自大、走向失败
贪婪害人，自食其果
一意孤行，国破人亡
贪图享受、腐化堕落被枪决
头脑过热，盲目膨胀遭搁浅
中篇：掌控好性格
第五章性格决定人生
性格是什么？
性格的分类
性格决定人生
健康性格有哪些？
培养好的性格，掌握自己的命运
自信型性格和谨慎型性格
不良性格有哪些？
矫正不良性格，成就美丽人生
第六章开朗、耿直型性格
阳光明媚，暖如春风
性格开朗，幸福自来
怎样培养开朗活泼性格？
仗义执言，坚决同邪恶做斗争
刚直不阿，坚持真理
耿直型性格的矫正
坚持正义，决不屈服
坚毅坚定，做硬汉子
第七章谨慎、豪爽型性格
谨慎行事、辞职避祸
精于细算，成就辉煌
豪气长存、义节贯日
任侠仗义、热心助人
理智冷静，成就事业
谨慎做人，居高不骄
豪放旷达，畅游河山
关于豪爽型人格的探讨
第八章猜忌、自负型性格
阴险狡诈、滥施淫威
狡诈歹毒、狠如蛇蝎
猜忌多疑，杀害华佗
疑心泛滥，功臣遭殃
残暴成性、自取灭亡
残忍虚伪，荒淫无耻
偏执自大，饮恨乌江
刚愎自用，痛失荆州
性格决定一切
下篇：操控好习惯
第九章习惯决定成败
习惯是什么？
习惯的分类
习惯决定成败
总说好习惯
几种重要的好习惯
培养好习惯从孩子做起
如何培养好习惯？
养成好的生活习惯
培养好的学习习惯
第十章不良习惯及其矫正
人容易形成的不良习惯
应当戒除的十大恶习
工作中的几种坏习惯
饮食中的几种坏习惯
学习中的不良习惯
幼儿容易形成的坏习惯
如何戒掉不良习惯？
开车坏习惯及其矫正
第十一章好习惯成就好人生
成功人士常有的好习惯
投身革命，一生嗜书
勤于思考，成就成绩
坚持锻炼，事业有成
巴金独特的读书习惯
第十二章：坏习惯是人生的敌人
不良习惯危害大
七种坏习惯危害健康
十三种坏习惯影响健康
容易诱发癌症的坏习惯
纸上谈兵酿惨祸
张飞暴躁丢性命
从戒烟说戒掉坏习惯

内容摘要
任南的《人生三控(调控好心态掌控好性格操控好习惯)》分为上中下三篇。上篇为心态，论述心态调控问题，包括本书前四章的内容。章总论心态问题，包括心态的定义、分类等。第二章举例论述培养自强进取和敢于担当等健康心态问题。第三章举例论述培养乐观豁达、坦荡包容等阳光心态问题。第四章举例论述戒除不良心态问题，这些不良心态包括：贪婪残暴、奸诈诡谲、心胸狭窄等。
中篇包括本书5―8章l的内容，论述掌控好性格问题。第五章总论性格问题，包括性格的定义、分类，以及如何培养好性格、矫正不良性格等。第六章举例论述开朗、耿直和坚毅的性格的优越性。第七章举例说明谨慎、豪爽和理智型性格的特点。第八章举例论述不良性格对人生的摧残，提醒人们要及时矫正不良性格。
下篇包括本书9―12章的内容，论述操控好习惯问题。第九章总述习惯问题，包括习惯的内涵、分类、好习惯有哪些等。第十章讲对不良习惯的矫正，列举出诸多应该矫正和戒除的不良习惯，并提出矫正方法。第十一章举例说明成功人士有哪些好习惯，大家应该效仿。第十二章进一步重申不良习惯对人生的危害，指出戒掉坏习惯。

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