这一生，为自己而活

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PART 1用一辈子，学习爱自己练习自己享受生命的能力 003简单的事可以让生活温暖起来 007匮乏的生命，盛开不出幸福的花 011当你担心的时候，不妨笑一笑 015当下种种注定你的未来 018没有人比你自己还值得你深爱 0□□不必一定要去远方才能看到美好 0□5从现在开始，感觉身边的幸福 0□9爱自己的人不会伤害别人 03□如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿 035PART □唯有成为□好的人，才配得上□好的爱拥有笑容比拥有金矿更富有043若你做到了□好的自己，便没有不满与悲伤046别只把温柔给陌生人049你并非不快乐，只是从未发觉053每一天耕耘都会有收获057懒惰只会带来永恒的绝望059幸福不和停滞不前的人做朋友06□赠人玫瑰，手有余香064改□思想，就是改□自己067努力面对当下，才能避免将来的更多不幸071PART 3先为自己而活，才能为别人而活□悲哀的是失去爱自己的能力 077无法知足，就不可能拥有真正的幸福 080谁都没有不努力的借口 08□我只害怕醒悟太晚 084用感受力喂饱自己的灵魂 087快乐是□好的投资 090忽视幸福感的奋斗，绝非生活的本义 093任何伟大的成就都离不开一颗自愿的心 096让心灵学会享受乐趣 099能坦然面对岁月的人，对万物皆有善心 10□