你的感觉我能懂
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作者(美) 海伦·里斯, 莉斯·内伯伦特著
出版社机械工业出版社
ISBN9787111734017
出版时间2023-10
装帧平装
开本其他
定价59元
货号4475040
上书时间2024-04-15
商品详情
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目录
本书全面讨论了在职场、家庭、学校教育以及网络社交媒体中, 如何通过培养并践行共情, 实现巨大的改变, 让工作更高效, 关系更亲密, 育儿更有力量, 也让社会更和谐美好。
内容摘要
共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现，医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此，她开发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法，用来培训医生提升共情能力，有效提升了医生的治疗效果。在本书中，里斯博士将这一套有效的方法推广到每个人的日常生活。她总结了关于共情的近期新神经科学研究，并基于研究发现和多年的培训实践，全面讨论了在职场、家庭、学校教育以及网络社交媒体中，如何通过培养并践行共情，实现巨大的改变，让工作更高效，关系更亲密，育儿更有力量，也让社会更和谐美好。“你的感觉我能懂”的“你”不仅仅指他人，我们还需要学会对自己共情，书中也介绍了关怀、疗愈自己的方法。
主编推荐
1.一本运用共情改变关系的革命性指南，共情是每个人都需要培养的高级人际关系技能。2.开创性的E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情法，助你获得平和与爱的力量，理解他人，疗愈自己。3.详尽探讨了共情在生活各方面的应用，让工作更高效，关系更亲密，育儿更有力量，更能让社会更包容，减少冲突与对立。4.浙江大学营销学系主任周欣悦、北师大心理学教授韩卓、管理心理学教授钱婧、心理咨询师史秀雄倾情推荐。
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