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作者吴鸿编著
出版社陕西科学技术出版社
ISBN9787536968417
出版时间2017-01
装帧其他
开本16开
定价26.8元
货号E9A7E46287314D14960
上书时间2024-04-02
章心为五脏之“君”,养生先养心001
◆心为君主之官,养心即养命002
◆心主血,生身之血脉004
◆气血充足,神清气爽006
◆心阴补充足,身体才健康008
◆病由心生,心好身体才健康010
◆走入“静”态,身体“健”态012
◆心静则气血畅,清心静神祛病延年014
◆补足精气神,从养心开始017
◆心有火,当心心神不安019
◆修身养性,外邪不敢近身020
〖1〗第二章心与其他脏腑器官、经络之间的关系023
◆心和肝,相互协调,相互依存024
◆心血不瘀,肝气才能顺畅026
◆心与脾,心情关乎脾胃健康028
◆心事多了,当心脾胃运化变差029
◆心与肺,心血畅通,肺气才畅通030
◆心与肾,肾虚可能会诱发心绞痛032
◆心与大肠,心气强,肠动力才更强034
◆心和小肠,互为表里036
◆心情好,经络才能畅通037
◆甲状腺与心脏之间的关系038
〖1〗第三章生活中的不良习惯,当心诱发心病041
◆久坐不动,心肌梗死发病高042
◆多吸一口烟,冠心病风险大044
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