考试脑科学
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作者(日) 池谷裕二著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115602862
出版时间2023-01
装帧平装
开本其他
定价59.8元
货号4311153
上书时间2024-01-18
商品详情
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商品简介
本书结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机、睡眠等学习影响因素为话题，讲述了大脑无意识活动的相关规律， 并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、增强学习动机，减轻压力的实用技巧。此外，本书进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解大脑与自我，提升认知层次。 本书可作为学生、职员的高效学习指南，也可作为了解大脑秘密的科普读物。
作者简介
池谷裕二（Yuji Ikegaya）
日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。
1970年生于日本静冈县，1998年取得东京大学药学博士学位，2002年起担任美国哥伦比亚大学客座研究员。专业为神经科学与药理学，研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。现为东京大学药学研究所教授，同时担任日本脑信息通信融合研究中心（CiNET）研究主任、日本药理学会学术评议员、ERATO人脑与AI融合项目负责人。
2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖，2013年获得日本学士院学术奖励奖。
池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解新的脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。著有《考试脑科学：脑科学中的高效记忆法》《育儿脑科学：大脑发育的秘密与科学养育法》《海马记忆法》《进化过头的脑》等。
目录
本书是《考试脑科学》的补充读本, 书中结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据, 以记忆、复习、压力、动机等学习影响因素为话题, 有针对性地讲述了人脑不为人知的作用原理, 并介绍了运用人脑的生理规律提高学习效率、增强学习动机, 减轻学习压力的方法。此外, 本书在日常学习的脑科学机制的基础上, 进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系, 可以帮助读者从本质上了解人脑与自我, 提升学习和生活质量。
内容摘要
本书结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机、睡眠等学习影响因素为话题，讲述了大脑无意识活动的相关规律， 并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、增强学习动机，减轻压力的实用技巧。此外，本书进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解大脑与自我，提升认知层次。 本书可作为学生、职员的高效学习指南，也可作为了解大脑秘密的科普读物。
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东京大学教授、脑科学研究者 池谷裕二
用日常话题讲述大脑活动的隐藏机制
解决记不住、压力大、没干劲的学习难题
了解大脑的活动规律
掌握简单易行的实用学习技巧
特别收录《考试脑科学》精华学习方法
媒体评论
我现在知道为什么我看书能记住了，因为我好奇，我觉得太有意思了。很多人觉得记不住就丢脸，只给自己不断施压。没有好奇心，记不住。
——樊登解读《考试脑科学》
本书将脑科学的研究成果融入日常话题中，让人感觉读完就能马上用，例如在复习方面，“记忆的不完整重现，反而会让原本正确的记忆受损”，这让我恍然大悟。
——读者评论
大脑的无意识活动会支配着我们的行动，而本书就是在揭秘大脑的这些奇妙嗜好。了解相关原理后，在学习、工作、生活中的状态也接近不一样了。
——读者评论
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