宝贝, 好好吃饭

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作者陈治锟, 李珈贤主编

出版社吉林科学技术出版社

ISBN9787557885052

出版时间2021-08

装帧平装

开本其他

定价45元

货号3794456

上书时间2023-12-06

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商品描述: 作者简介
陈治锟，国家—级营养师
    中国营养师培训讲师
    国家营养师（技师）
    国家中式烹调师（技师）
    国家中式面点师（）
    国家西式面点师（）
    2002年开始职业厨师之路，主攻中餐制作；2009年开始学习营养知识，先后考取国家一级营养师、讲师；2010年正式开启职业营养师之路，主攻烹饪与营养，在食物营养、美食烹饪、菜谱设计、特殊人群膳食、慢性疾病配餐、减重塑形等方面有着自己的独到见解与研究。多年来致力于传播健康理念，普及营养知识工作，旨在让更多中国家庭认知营养、吃出健康、远离疾病，并以此作为奋斗理想和目标。

目录
百道孩子爱吃的营养美食超值精选, 全面包括饮品、粥、点心、菜、汤……用科学标准定量每一餐的营养, 做到品种多样化, 特别注重色、香、味、形的丰富多样, 避免孩子因单调而产生偏食, 让孩子均衡得吃, 全面的补。根据各阶段孩子的发育特点与营养需求科学设计, 注重荤素搭配, 口味、色彩多样, 让孩子每天都吃得开心、吃得营养。本书将这些美食按营养功效分为健脑益智、开胃消食、增高助长、增强免疫力、保护视力等众多类别, 方便新手父母快速检索。本书更奉送数千条科学饮食育儿细节, 给新手父母贴心的指导。

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