哈佛24小时

图书标准信息

• 作者 斯韦 著
• 出版社 企业管理出版社
• 出版时间 2014-06
• 版次 1
• ISBN 9787516408131
• 定价 36.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 381页
• 字数 350千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　哈佛无疑是一个神话，一种学习精神的象征，它经过百年积淀与传承的治学理念和进取精神如今仍历久弥新。
　　《哈佛24小时》融合了当下最热门的心理现象，内容更贴近当下生活，更符合近几年人们的心理状况。如何实现心理自控、怎样从内心深处产生强大的力量、是抱怨还是勇往直前……通过对本书的阅读，必定能让你拥有不可思议的力量，去改变你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，实现你的理想……

【目录】

01慢慢来，一切都来得及
静心训练营
别让心太吵：每天安静几分钟
心慢下来，行动才能快起来
只有“心旷”才能“神怡”
慢慢去消化苦，慢慢去享受乐
心理测试：你有浮躁心理吗

02没有完美的个人，只有完美的团队
开放自我训练营
摆脱孤独，必须放开自己
倾听来自心灵的声音
推开那扇虚掩的心灵之门
帮助别人往上爬的人，会爬得最高
心理测试：你有自闭倾向吗

03你应庆幸自己是世上独一无二的
拒绝从众训练营
喊出属于自己的声音，走出属于自己的道路
有独特的定位才会有独特的成功
跳出“定论”，做自己的人生设计师
幸福人生的秘诀在于自己的把握
心理测试：测测你的从众指数

04改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界
拒绝抱怨训练营
抱怨不如改变
不幸是人生最好的大学
改变别人，先要改变自己
敢于自省的智慧与勇气
心理测试：你是一个爱抱怨的人吗

05世界是对的，你也是
06不要活在别人的价值观里
07掌控世界，从掌控自己开始
08学会使用自己的身体，更要学会使用自己的心灵
09拥有好心态，才会拥有好未来
10选择什么，你就会得到什么
11生命的价值在于质而非量
12遇见未知的自己
13你怎样，你的世界就怎样
14吸引法则的奥秘
15认清自己最重要
16多给自己一点积极的暗示
17管理好情绪，才能管理好人生
18你的性格决定你的命运
19允许自己不完美
20我们唯一害怕的就是害怕本身
21幸福就在-念之间
22快乐就握在你自己的手中
23活在当下的幸福
24给予爱，世界更美