仪式感

图书标准信息

• 作者 高瑞沣 著
• 出版社 北京理工大学出版社
• 出版时间 2018-03
• 版次 1
• ISBN 9787568252140
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 32
• 纸张 胶版纸
• 页数 280页
• 字数 100千字

【内容简介】

   仪式感可以是生活中每一个美好的瞬间：出门前给爱人的一个拥抱、自己做的一桌丰盛大餐、送给朋友的生日祝福、陪伴父母看的一场电影……

 

本书以“仪式感”为中心，通过短小的案例故事，向读者展示了一幅幅美好的生活画卷，大到传统仪式典礼，小到生活琐碎，多角度诠释了仪式感给生活带来的积极意义。全书从个人成长、婚恋、事业、生活方式等多方面进行分析，为读者提供以“仪式感”为核心的自我激励方式、与人沟通方式以及一些生活趣味调整方法。

 

仪式感让我们在忙碌疲惫的时候，积极调整自己的精神状态，从而更加充满热忱地面对生活。

 

【作者简介】

    高瑞沣，畅销书作家、主持人、独立设计师、豆瓣网红人、电影杂志《影迷》《星月move》主编。 2012年至今，已出版《5CM微蓝》《爱你，是zui灿烂的遗忘》《世界上总有那么一个人在爱你》《原谅我，来不及爱你》《你的善良，请小心轻放》等多部作品。

【目录】

引言 为什么我们需要仪式感 / 001

 

PART 1 

 

我们用尽了全力，只为过好这平凡的一生

 

one / 让平凡的日子拥有不凡的意义 / 012

 

two / 仪式感是生活沉淀下的幸福的味道 / 020

 

three / 让生活成为生活，而不是简单的生存 / 030

 

four / 很多美好的记忆都跟仪式有关 / 039

 

five / 仪式是一条线，帮你区分过去和将来 / 049

 

six / 我们总需要一些仪式来开始或者结束些什么 / 060

 

PART 2 

 

把时光的美好收集在身边，用朝圣般的仪式开启生活的每一天

 

seven / 如果没有仪式感，那昨天和今天有什么区别呢 / 070

 

eight / 能让你过得好的不是金钱抑或其他，而是你自己 / 077

 

nine / 现有的日子太苦太不好看，需要“仪式感”来美化 / 086

 

ten / 仪式感是感情的催化剂 / 097

 

eleven / 你说这是精打细算，但我认为这是对生活的敷衍 / 111

 

twelve / 最可怕的生活是，你完全找不到兴趣 / 119

 

PART 3 

 

很多时候仪式感是给我们一个契机去找到真实的自己

 

thirteen / 仪式感，就是让我们的生活充满节奏 / 132

 

fourteen / 仪式感，能够更好地提升我们的行为力 / 142

 

fifteen / 仪式让我们的内心和身外的世界建立联系 / 150

 

sixteen / 礼仪即礼节与仪式，不学礼仪则无以立身 / 158

 

seventeen / 相比起那些鸡汤，仪式感将带给你更加强烈的自我暗示 / 165

 

PART 4 

 

仪式感，是一种人生的修行

 

eighteen / 当你放慢脚步时，才会发现人生旅途中别样的风景 / 176

 

nineteen / 如果你在错过太阳时哭泣，请擦干眼泪等星空 / 185

 

twenty / 越是没人爱，越要爱自己 / 194

 

twenty-one / 任何仪式都是出于某种庄重的目的，都值得我们去尊敬 / 203

 

twenty-two / 仪式并不是简单的声色犬马 / 209

 

PART 5 

 

你用心的套路，会成为漫长人生里我微笑想起的甜蜜

 

twenty-three / 仪式感，是父母给孩子成长的最好礼物 / 218

 

twenty-four / 有仪式感的家庭，更容易培养出幸福感强的孩子 / 230

 

twenty-five / 谋生的仪式感 / 241

 

twenty-six / 每个人都可以拥有爱情，高贵只与美好有关 / 247

 

twenty-seven / 一个人拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界 / 258

 

 

后记 一见如故的路人，不辞而别的朋友 / 267