健康大讲堂：《本草纲目》中的对症秘方

图书标准信息

• 作者 《健康大讲堂》编委会 编
• 出版社 黑龙江出版集团；黑龙江科学技术出版社
• 出版时间 2013-07
• 版次 1
• ISBN 9787538874556
• 定价 19.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 丛书 健康大讲堂

【内容简介】

　　汇集本草学巨著《本草纲目》的精华，从千年药典中找寻最实用的养生大智慧。让本草走入千家万户，为中国家庭打造完美的本草养生治病方案。家中有本草，健康无烦恼。
　　《健康大讲堂：<本草纲目>中的对症秘方》是一本真正意义上的本草养生治病速查手册。书中辑录124种常见中草药，按药效分为解表药、清热药、祛风化湿药等十大类，详解每味草药的药性、功效主治、用法，并介绍了1000条《本草纲目》中的古老经方、偏方，按照现代中医标准精心筛选，指导现代人日常疗病与养生，帮助读者活学活用《本草纲目》，真正掌握养生治病的技能。

【作者简介】

　　《健康大讲堂》编委会，集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授团队，涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师，强强联手，全心为您，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生健康类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活出谋划策，已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》、《<本草纲目>圣经》、《新编中草药彩色图谱大全》、《糖尿病吃什么禁什么》、《高血压吃什么禁什么》等书籍，累积发行量已突破数百万。

【目录】

第一章《本草纲目》中的治病之道
认识东方药物巨典-《本草纲目》
气味阴阳是了解中药的第一步
中药的五脏五味补泻方法
中药有“君臣佐使”的轻重之分
中药材的分类方法与常见中药材的功效
中药有升降浮沉的差别，用药需顺应四季
不同体质的人应用不同性味的中药
鉴别、煎煮、服用中药小常识
服用中药需遵守的禁忌准则

第二章解表药，风寒、风热一扫而光
防风
紫苏
麻黄
生姜
荆芥
香薷
苍耳
葱
胡荽
升麻
薄荷
菊花
柴胡

第三章清热药，无热无火身轻体爽
夏枯草
决明
知母
鸭跖草
黄芩
黄连
秦皮
白鲜皮
蒲公英
白头翁
连翘
射干
胡黄连

第四章祛风、化湿药，远离风寒湿邪得健康
防己
秦艽
威灵仙
独活
木瓜
狗脊
藿香
豆蔻
苍术

第五章利水渗湿药，利尿、抗菌、利胆三管齐下
茯苓
薏米
泽泻
赤小豆
车前子
通草
石韦
地肤子
海金沙
茵陈蒿
虎杖

第六章温里理气、安神开窍药，天然本草祛除沉疴顽疾
附子
花椒
吴茱萸
桂枝
干姜
丁香
茴香
茉莉
刀豆
菖蒲
苏合香

第七章消食、泻下药，消导润滑全身轻松
山楂
甘遂
郁李
巴豆
芫花
松子
商陆
芦荟
大黄

第八章补虚药，四味同补、正气长存
人参
黄芪
甘草
巴戟天
肉苁蓉
锁阳
淫羊藿
鹿茸
益智仁
仙茅
杜仲
海马
何首乌
当归
阿胶
黄精
女贞
麦门冬
天门冬
玉竹
沙参
石斛
地黄
百合
枸杞

第九章止血、活血药，止血止痛、化瘀疗伤，还您健康
大蓟、小蓟
地榆
三七
香蒲、蒲黄
艾叶
川芎
延胡索
姜黄
红蓝花
王不留行
益母草
蓬莪术
骨碎补

第十章止咳、化痰药，寒痰热痰一扫而光
半夏
旋覆花
天南星
白前
桔梗
贝母
前胡
款冬花
梨
紫菀
马兜铃

第十一章收涩、驱虫药，收敛止滑脱，赶走寄生虫
五味子
肉豆蔻
金樱子
芡实
使君子
蒜
苦楝
雄黄
木鳖子