营养革命II-露卡素有机生活

图书标准信息

• 作者 西木、金玮 著
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2008-01
• 版次 1
• ISBN 9787501960781
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 20开
• 纸张 其他
• 页数 265页
• 字数 220千字

【内容简介】

　　《营养革命2：露卡素有机生活》推荐全面逼近“三零饮食：零糖，零烹调，零化学”的生活方式——“露卡素有机生活(和生食疗法)”。它的核心原则是“无糖低碳，补充营养，有机生食”。28天露卡素有机生活，你将神清气爽，焕然一新10～13岁露卡素有机育儿，你的孩子将更加高大、聪明和坚强!有机生活是保证人体健康的一大前提——逼近"零化学"。

【目录】

导论——露卡素有机宣言
第一章健康危机——现代文明病流行
第二章环境污染——食品安全令人担忧
第三章认识露卡素有机生活
第四章有机食疗——细胞营养疗法
第五章有机育儿——儿童成长营养
第六章有机欧米伽——大脑营养
第七章有机家居——食品以外的健康
第八章选购露卡素有机食品
第九章有机烹调——生食革命
第十章有机生活风行世界后记——我的体验和转变附录有机健康生活指南参考文献