• 一部家庭必备的穴位养生经典:精准取穴速查手册
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一部家庭必备的穴位养生经典:精准取穴速查手册

22.75 6.9折 32.8 九品

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作者易磊、林敬 著

出版社河北科技出版社

出版时间2013-01

版次1

装帧平装

货号A6

上书时间2024-12-09

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 易磊、林敬 著
  • 出版社 河北科技出版社
  • 出版时间 2013-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787537554916
  • 定价 32.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 372页
  • 字数 310千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  小穴位,大健康,找穴取穴有妙方。《一部家庭必备的穴位养生经典:精准取穴速查手册》按照十二经脉、任脉、督脉及经外奇穴的经络顺序,将每个穴位以精确定位、简易取穴、按摩方法、功效主治、配伍治病进行明晰分类和详细说明。同时,对感冒、咳嗽、头痛、呕吐等数十种家庭常见病,从按摩方法和增效食疗方等角度做了对症防治。此外,《一部家庭必备的穴位养生经典:精准取穴速查手册》中的每个穴位都配有标准的人体图,可谓图文并茂、通俗易懂、科学实用。
  《一部家庭必备的穴位养生经典:精准取穴速查手册》一看就懂,一学就会,一用就灵,只要能找对穴位,对症按摩,就能手到病除,收获健康。
【目录】
第一章认识经络与腧穴
腧穴:长在身体里的“大药”
经络,人体气血的“运输线”
定位找穴,身体就是“标尺”
疼痛反应点,跟着感觉走
失穴不失经:大药长在经络上
按摩:出现异常该怎么办
宜忌:按摩的适应证、禁忌证

第二章手太阴肺经(11穴)
本经疾病:肺经异常会得哪些病
腧穴主治:喉、胸、肺部疾病等
应时养经:寅时肺经当令需深睡
中府穴气喘咳嗽找中府
云门穴胸闷烦痛找云门
天府穴鼻衄气喘找天府
侠白穴胸肋疼痛找侠白
尺泽穴咳嗽咽痛找尺泽
孔最穴咯血痔疾找孔最
列缺穴伤风头痛找列缺
经渠穴腕痛掌热找经渠
太渊穴心肺疾病找太渊
鱼际穴失声发热找鱼际
少商穴风热感冒找少商

第三章手阳明大肠经(20穴)
本经疾病:大肠经异常会得哪些病症
腧穴主治:有效防治皮肤病
应时养经:大肠经当令排便要紧
商阳穴调理肠胃找商阳
二间穴腹胀鼻衄找二间
三间穴腹泻腹胀找三间
合谷穴昏迷目眩找合谷
阳溪穴头痛炎症找阳溪
偏历穴耳鸣麻痹找偏历
温溜穴鼻衄出血找温溜
下廉穴手肘疼痛找下廉
上廉穴肩周炎的克星
手三里穴通络健脾找手三里
曲池穴感冒消炎找曲池
肘髎穴麻木肘痛找肘髎
手五里穴上肢挛痛找手五里

第四章足阳明胃经(45穴)
……
第五章足太阴脾经(21穴)
第六章手少阴心经(9穴)
第七章手太阳小肠经(19穴)
第八章足太阳膀胱经(67穴)
第九章足少阴肾经(27穴)
第十章手厥阴心包经(9穴)
第十一章手少阳三焦经(23穴)
第十二章足少阳胆经(44穴)
第十三章足厥阴肝经(14穴)
第十四章督脉经穴(28穴)
第十五章任脉经穴(24穴)
第十六章经外奇穴(52穴)
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