对症养生茶饮（第3版）

图书标准信息

• 作者 纪戊霖 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2014-06
• 版次 3
• ISBN 9787518001965
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 255页
• 字数 192千字
• 丛书 饮食健康智慧王系列

【内容简介】

　　以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五果蔬果等常见材料，共200道保健养生茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。

【作者简介】

纪戊霖：经络美容、茶饮、药膳大师。台北万华社区大学、松山社区大学、新店市社区大学老师，中华生机疗法协会专科讲师，台北纪德堂中药行负责人。

【目录】

12 中药图鉴与对症茶疗

34 青草药图鉴与对症茶疗

41 香草植物图鉴与对症茶疗

43 蔬果五谷图鉴与对症茶疗

47 第1篇

 女性美容保养篇

48 美白

48 玉竹洋参茶

49 玫瑰柠檬茶／芙蓉蔷薇果茶

50 去斑

50 银花金线莲茶

51 洋菊银花茶／慈禧珍珠茶

52 好气色

52 杏仁人参茶

53 玫瑰人参茶／桑叶桑葚茶

54 除痘淡疤

54 防风银花茶

55 洋菊茅根茶／百合莲藕茶

56 山楂陈皮茶／洛神洋参茶

57 痛经

57 玫瑰泽兰茶

58 当归桃仁茶／玫瑰天麻茶

59 香附天麻茶／金盏玫瑰茶

60 调经补血

60 玫瑰茉莉茶

61 桃仁红花茶／火炭母马鞭草茶

62 抗老化

62 元气杏仁茶

63 人参川七茶

64 玫瑰迷迭茶／萝卜香椿茶

65 更年期综合征

65 金线莲红花茶

66 柴胡川七茶

67 火炭母金线莲茶／丹皮龟鹿茶

68 骨质疏松症

68 苁蓉杜仲茶

69 龟鹿柠檬茶／龟鹿苁蓉茶

70 带下病

70 白果金线莲茶

71 猪苓菟丝茶

72 子宫肌瘤

72 玫瑰益母草茶

73 郁金川七茶

74 子宫下垂

74 玫瑰升麻茶

75 升麻柴胡茶

76 乳腺炎

76 金线莲蒲公英茶

77 蒲公英郁金茶

79 第2篇

 上班族保健篇

80 压力大

80 远志天麻茶

81 迷迭紫苏茶

82 疲劳

82 郁金桂圆茶

83 玫瑰熏衣茶／柴胡洋参茶

84 鼠尾草纾压茶

85 腰酸背痛

85 牛膝炭母草茶

86 杜仲山葡萄茶／火炭母万点金茶

87 葛根川七茶

88 用眼过度

88 洋甘菊洋参茶

89 决明天麻茶／枸杞怀山茶

90 菁芳水丁香茶／桑葚萝卜茶

91 夏枯草枸杞茶／谷精草川七茶

92 神经紧张

92 浮小麦白芍茶

93 茉莉金线莲茶／熏衣草橙花茶

94 爵床支香茶

95 头晕头痛

95 川芎天麻茶

96 迷迭马鞭草茶／菖蒲天麻茶

97 菁芳无头香茶／洋甘菊鼠尾草茶

98 注意力不集中

98 白果天麻茶

99 七叶胆鼠尾草茶／茉莉醒脑茶

100 失眠

100 浮小麦洋参茶

101 熏衣茉莉茶／枣仁洋参茶

103 第3篇

 健胃整肠篇

104 便秘

104 决明麻仁茶

105 芝麻核桃玫瑰茶

106 排毒清肠

106 山楂洋参茶

107 铁马鞭鱼腥草茶／马鞭草桂花茶

108 食欲不振

108 西红柿洋参茶

109 怀山荷叶茶

110 胃胀气

110 砂仁木香茶

111 菁芳蒲公英茶／洋甘菊马鞭草茶

112 慢性腹泻

112 车前子藿香茶

113 乌梅芡实茶

114 胃溃疡

114 海螵蛸川七茶

115 莲藕土豆茶

116 铁苋贝母茶／金盏鼠尾草茶

117 慢性胃炎

117 玫瑰佛手柑茶

118 九节白花茶

119 厚朴洋参茶／牛蒡菠萝茶

121 第4篇

 生活保健篇

122 鼻子过敏

122 百里香鼠尾草茶

123 苍耳黄茶

124 口腔溃疡

124 白花草爵床茶

125 连翘黄柏茶

126 口臭

126 桂花佛手柑茶

127 厚朴金线莲茶

128 耳鸣

128 到手香鱼腥草茶

129 菖蒲苁蓉茶

130 声音嘶哑

130 橄榄阿胶茶

131 百合洋参茶

132 皮肤瘙痒

132 冬瓜鱼腥草茶

133 防风银花茶

134 皮肤过敏

134 荆芥绿豆汤

135 银花黄茶／白鹤鱼腥草茶

136 芙蓉洋甘菊茶／绿豆甘薯饮

137 宿醉

137 橘红东洋参茶

138 葛根赤豆茶／绿豆莲藕茶

139 砂仁蔓荆茶／紫罗兰迷迭茶

140 流鼻血

140 莲藕鲜梨茶

141 葛根莲藕茶

142 中暑

142 茅根灵芝茶

143 荷叶金线莲茶／苦瓜莲藕茶

144 跌打损伤

144 草梧桐红花茶

145 川七元胡茶

146 壮阳

146 三子鹿茸茶

147 巴戟苁蓉茶

149 第5篇

 病症调理篇

150 感冒

150 款冬菊花茶

151 金银花马鞭草茶／紫苏薄荷茶

152 干咳

152 阿胶鲜梨茶

153 百合阿胶茶

154 水肿

154 灵芝车前草茶

155 茉莉迷迭茶／荷叶纤体茶

156 湿疹

156 铁马鞭泽兰茶

157 地耳草铁苋茶

158 皮肤疔疮

158 鱼腥草银花茶

159 金银花蒲公英茶

160 胸闷心悸

160 郁金川七茶

161 迷迭七叶胆茶

162 盗汗

162 甘蔗洋参茶

163 丹皮茱萸茶

164 多汗症

164 浮小麦山药饮

165 茱萸黄芪茶

166 咳嗽有痰

166 鲜梨贝母茶

167 浙贝白果茶

168 贝母桔梗茶／浙贝紫苏茶

169 不孕症

169 玫瑰红花茶

170 苁蓉川七茶／血藤博仔草茶

171 鼠尾草玫瑰茶／鹿茸洋参茶

173 第6篇

 常见慢性病篇

174 癌症

174 半枝莲灵芝茶

175 川七灵芝茶

176 高胆固醇

176 川七菊花茶

177 芙蓉荷叶茶／丹参川七茶

178 肥胖症

178 首乌决明茶

179 洛神牡丹茶／荷叶决明茶

180 高血压

180 决明灵芝茶

181 鱼针草龙葵茶／柠檬草川七茶

182 低血压

182 人参川七茶

183 芙蓉迷迭茶／红花甘枣茶

184 糖尿病

184 甜珠笔仔茶

185 川七番石榴叶茶

186 川七天花茶／山药川七茶

187 脑中风

187 红花檀香茶

188 天麻川七茶／天麻防己茶

189 槐花铁苋茶／铁马鞭火炭母草茶

190 冠心病

190 川七首乌茶

191 银杏芙蓉茶

192 痛风

192 土牛膝鱼针草茶

193 车前防己茶／土牛膝川七茶

194 脂肪肝

194 甜珠草绿茶

195 川七丹参泽泻茶

196 肝功能不佳

196 夏枯草灵芝茶

197 郁金枸杞茶

198 田乌丁香茶／洋菊半枝莲茶

199 肝硬化

199 龙井菊花茶

200 川七佛手柑茶／丹皮洋参茶

201 土牛膝甜珠茶／明日叶香椿茶

202 牙周病

202 丹皮连翘茶

203 泽兰茅根茶

204 肾结石、尿道结石

204 金钱草猪苓茶

205 马蹄冬瓜茶

206 胆结石

206 金钱草迷迭茶

207 车前金钱草茶

208 膀胱炎

208 车前蒲公英茶

209 白茅根洋菊茶

210 灵芝茯苓茶

211 甲状腺功能亢进

211 泽兰支香茶

212 丹皮麦冬茶

213 抑郁症

213 百合浙贝茶

214 玫瑰银杏茶

215 香蜂柠檬草茶

217 第7篇

 银发族保健篇

218 肩周炎

218 桑枝独活茶

219 鱼针草红花茶

220 关节炎

220 爵床血藤茶

221 川七独活茶

222 前列腺肥大

222 迷迭川七茶

223 赤豆川七茶

224 尿失禁

224 茉莉桂圆茶

225 巴戟菟丝茶

227 第8篇

 健康身心

 由茶疗开始

228 茶疗保健一身轻

230 茶的养生之道

232 茶的15大疗效

236 发酵茶与不发酵茶

238 茶疗的种类与特性

242 6大体质对症喝茶

246 选好料，泡好茶

252 【索引】

252 常见病症与对症茶疗方