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作者Andy Puddicombe(安迪·普迪科姆) 著;林盛 译
出版社电子工业出版社
出版时间2014-03
版次1
装帧平装
货号A1
上书时间2024-12-08
《简单冥想术:激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效;便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
林盛,毕业于上海复旦大学法语系,译作有《男孩日记》(人民文学,2010-9)《生活小科学有问必答》(山东文艺,2011-9)等。
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