墨宝养性

图书标准信息

• 作者 刘凤军 著
• 出版社 九州出版社
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787510824050
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 165页
• 字数 201千字

【内容简介】

　　《墨宝养性》主要讲解快速习得书法的简便方法。通过特殊的方法锻炼手臂在写字时稳定不颤动，让呼吸和书写笔画的动作相协调，从而达到下笔如有神的圆融境界。用这样的方法书写出的汉字非常有灵性，汉字的风骨跃然纸上。

【目录】

第一章八卦是最早的文字 

第二章书法可使人长寿 

第三章智慧是思想专一的成果 

第四章烦恼是智慧的初现 

第五章腐朽化神奇 

1.鱼的生成 

2.腐朽是新的物质在诞生 

第六章《黄帝内经》与养生 

《黄帝内经》摘录 

第七章基本功训练 

第一部爬格子 

第二部笔画的训练 

第三部临字帖 

第四部书写调整身体状态 

第五部呼吸的运动 

第六部眼睛的训练 

第七部看图训练 

第八章五行学说 

1.五行学说的基本内容 

2.事物的五行属性扮演和归类 

3.五行的生克乘侮 

第九章干支基本知识 

1.十天干 

2.十二地支（十二生肖） 

3.地支五行 

第十章《系辞》上传 

第十一章《系辞》下传 

第十二章《道德经》 

第十三章欧阳询九成宫碑帖欣赏