吴式太极拳三十七式诠真

图书标准信息

• 作者 王培生
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2022-05
• 版次 1
• ISBN 9787571420444
• 定价 118.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 纯质纸
• 页数 356页
• 字数 99999千字

【内容简介】

本书是由武学泰斗王培生对吴式太极拳的全面解读，全书由浅入深地介绍了吴式太极拳的基本构成、动作要领和对太极拳多方面问题的解答；详细解释了习练三十七式拳架的动作要领，并阐述了太极拳原理和实用价值，其中介绍的神、意、气、劲等的运用，对于太极习练者具有重要的指导作用。

【作者简介】

王培生（1919—2004），当代武学大家，吴式太极拳一代宗师，曾任北京吴式太极拳研究会会长。自幼习武，13岁即跟随太极拳名家杨禹廷习练吴式太极拳，并得到师祖王茂斋的精心指点。曾任北京市武术运动协会第二、第三届委员，1984年北京吴式太极拳研究会成立，王培生任副会长，1989年担任会长。

他不仅武艺精湛，且善于探寻武学之道，著书立说，出版多部武术类著作，弘扬和传播武术精粹。主要作品有《健身祛病小功法》《王培生·吴式太极拳诠真》《实战八卦64散手掌》《王培生专辑：吴式太极枪》《健身祛病锦九段》《三才门乾坤戊己功功谱》等。

【目录】

上篇 吴式太极拳三十七式

  章 太极拳原理 

    太极拳的哲理

    太极拳的实用价值

    太极保健延年法

  第二章 吴式太极拳三十七式动作图解

    吴式太极拳三十七式动作名称

    吴式太极拳三十七式动作图解

下篇 王培生论太极拳

  第三章 论太极拳之体 

    浅谈王宗岳《太极拳论》

    吴式太极拳修炼十三要

    太极拳的拳、掌、钩

    太极拳身法

    太极拳腿法

    吴式太极拳步法

    太极拳基本“八要”

    讲吴式太极拳三十七式

    阴阳、八卦、五行功法

    腰是管四肢的总机关

    对太极拳若干问题的解释

    太极访谈

    太极拳与传统文化互补互通

    浅释《授秘歌》

  第四章 论太极拳之用

    太极十三势秘密

    太极拳基本八法

    “往复须有折叠，进退须有转换”释意

    用意不用力，四两拨千斤

    化、引、拿、发

    太极拳运动怎样用意

    论太极劲

    百战百胜

    和日本朋友交流太极拳

  跋