只管去做（6大技巧，3大工具，13节实操要点，帮你告别计划焦虑，破解人生迷茫）

图书标准信息

• 作者 邹小强 著；博集天卷 出品
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2021-05
• 版次 1
• ISBN 9787540488284
• 定价 49.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 196页
• 字数 103千字

【内容简介】

想完成工作KPI？想减肥？想平衡工作与生活？想实现财务自由？
   每个小目标或大目标的实现都需要目标管理，每个人离不开目标管理。
   这本书是时间管理、目标管理实战专家邹小强多年积淀之作，情境代入式讲述，通过职场高手“老付”和职场迷茫人“小强”的交流，把那些你想问却没人教的目标管理技巧一书囊括，6 大技巧，3 大工具，13 节实操要点，让你学会目标管理，告别低效、混乱、计划完不成……开启自我进化新通道！

【作者简介】

邹小强 

时间管理专家，畅销书作家,“邹小强创做社”创始人，罗辑思维、新精英生涯、趁早大学等机构特聘讲师。 

2007年，小强看到周围太多人每天陷入忙乱，既不开心，也没效率，就开始实践时间管理与目标管理的方法，并通过自媒体平台跟所有人分享实践经验。十余年中，他的自媒体平台已吸引数十万人订阅，著有畅销书《小强升职记》《只管去做》。 

他曾受邀为微软中国、腾讯等众多企业和个人进行培训，帮助他们建立了适合自己的时间管理体系。 

他的时间管理方法也因其“易读懂、易操作、易实现”的特点成为中国职场年轻人入门时间管理的不二之选。 

与此同时，小强自己也完成了从企业上班族到知名时间管理专家的身份转换，持续为想要突破自 己却一直做不到的人提供简单、实用的方法和工具，支持他们成为更好的自己！

【目录】

自序：只管去做 

引子：我该如何存在 

第一章 写给五年后的自己的一封信 

为什么你的年度计划总是实现不了 

不走心的目标是假目标 

让自己怦然心动的一封信 

第二章 让梦想照进现实 

你的愿景是不是忽略了什么 

三步把模糊的愿景孵化成明确的目标 

检查一下年度目标是否合理 

第三章 抬头看路与低头走路 

让你抬头看路的甘特图 

让你低头走路的倒推分解法 

第四章 如何培养一个好习惯 

所谓的三分钟热度是怎么回事 

培养习惯的燃料 

坚韧的计划比“一定要”的计划更靠谱 

第五章 如何过一天就如何过一年 

忙完工作再去实现年度计划就没戏了 

如何井井有条地度过一个超级忙碌的早晨 

尾声：我可以唱首歌吗 

致谢