女性常见病养生运动处方

图书标准信息

• 作者 张广德 著
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2014-09
• 版次 1
• ISBN 9787040409628
• 定价 58.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 143页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《女性常见病养生运动处方》以祖国传统经络学说为依据，针对女性常见病，如心悸、低血压、神经衰弱、糖尿病、甲亢、感冒、咳嗽、胃病、胃下垂、面皱等，创编了一系列“一看就懂、一学就会、一练就有效”的简单、易学的健身养生操，对女性人群的常见病、多发病具有预防与助疗效果。
　　《女性常见病养生运动处方》可用于指导女性养生保健，不仅适合女性人群，也适合一般家庭成员及当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人群。

【作者简介】

　　张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年毕业于北京体育学院（现北京体育大学）武术专业，后留校任教，之后又考入该校研究生部，是我国著名导引养生学家，新中国第一代武术研究生，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，国家体育总局健身气功管理中心顾问。

【目录】

心悸养生运动处方
低血压养生运动处方
神经衰弱养生运动处方
糖尿病养生运动处方
甲亢养生运动处方
感冒养生运动处方
咳嗽养生运动处方
胃病养生运动处方
胃下垂养生运动处方
面皱养生运动处方
痤疮养生运动处方
颈椎病养生运动处方
肩周炎养生运动处方
腰痛养生运动处方
膝踝痛养生运动处方
足跟痛养生运动处方
附录取穴说明和人体穴位图
参考文献