“碱”来的健康

图书标准信息

• 作者 松本纮齐 编
• 出版社 中国科学技术出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787504655578
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 163页
• 字数 160千字

【内容简介】

这是一本全面、系统介绍青梅提取物青梅精的功效与健康养生的科普著作。科学实验及临床研究发现，青梅精在改善酸性体质、防治痛风、调理胃肠道、杀菌、改善血液循环、美容瘦身、预防生活习惯病、预防癌症等方面有非凡功效。青梅精在日本和台湾非常流行，很多家庭将其作为养生保健常备品。本书中作者不但亲身讲述了青梅精的研究实验过程，而且阐述了青梅精防治多种生活常见病的理论和实践，此外，还提出了许多健康养生的独特见解……

  青梅源于中国，兴于日本。作者松本纮齐先生30多年来多次率领梅文化研究团到中国进行青梅养生文化交流，本次出书是将其多年研究成果回馈中国大众。

【作者简介】

松本纮齐，世界青梅精健康养生创始人之一，日本梅研究会理事长，健康教育家。1978年成立日本梅研究会，出任第一任理事长，并将每年6月1日定为日本的“梅子日”。　　一生致力于梅子与健康的研究普及工作，在三代百余年研究成果的基础上，与东京药科大学实验室等科研机构合

【目录】

第一章　你对自己的健康有信心吗

　1  生活好了，病提前来了

　2　酸性体质，百病之源

　3  肥胖人口以惊人的速度激增

　4　悄然临近的“代谢综合征”

　5  备受精神疾病困扰的现代人

　6　九成白领处于“亚健康”

　7  欧美型肿瘤不断增多

第二章　揭秘日本百年养生文化

　1  梅子盒饭所蕴藏的伟大力量

　2　长寿之岛两件“宝”

　3　青梅精．养生品

第三章　神奇的青梅精

　1  青梅精改善酸性体质，帮你“碱”来健康

　2　青梅精强力杀菌，让细菌无处可藏

　3  青梅精防流感，远离流行病困扰

　4  青梅精还你一个健康的胃肠道

　5  青梅精降低尿酸值，是痛风天敌

　6  神奇青梅精让血液循环更顺畅

　7　每天3克青梅精，维持血压稳定

　青梅精养生体验百家坛

第四章  青梅精神奇的美容瘦身功效

  青梅精是爱美女性美容瘦身的法宝

  青梅精养生体验百家坛

第五章  青梅精攻克生活常见病

  1  青梅精预防头痛没有不良反应

  2  青梅精提高免疫力，增强抵抗力

  3  15分钟消除疲劳，青梅精做得到

  4  缓解精神压力，青梅精有妙招

  5  青梅精神奇的抗过敏功效

  6  青梅精神奇的抗衰老功效

  青梅精养生体验百家坛

第六章  对肝病、骨质疏松、结石的疗效

  1  青梅精的解毒护肝功能

  2  青梅精预防骨质疏松效果好

  3  饮食不当，易得结石

  青梅精养生体验百家坛

第七章  青梅精神奇的抗癌功效

  青梅精逼迫癌细胞自杀，预防癌症

  青梅精养生体验百家坛

后记