养生导引秘籍释义

图书标准信息

• 作者 周德生、陈新宇 编
• 出版社 山西科学技术出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787537735131
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 378页
• 字数 315千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 〈传统中医药临床精华读本》丛书

【内容简介】

　　中国传统医药学至明清时代已达到巅峰状态，历代医家积累了许许多多的医药学专著。新文化运动以后，现代科学迅猛发展导致社会资源的重新分配，客观上减慢了传统科学的发展速度。此后的传统医药学在与西医药学的并存、融合、争鸣、排斥中，或多或少地受西医药学的影响，尽管也涌现了许多医药学专著。但不可避免地留下时代的烙印。而公认的观点是，历史上传统文化的大环境氛围对中医药理论的形成和发展产生了重大影响，其本身的某些理论常被医药学借鉴发展，形成了中医药理论的基本思维模式框架，诸如阴阳五行学说，而且传统文化的某些深层次思维特点，比如重整体、重类比等，都对传统中医药临床工作者思维模式的形成起到了重要作用。

【目录】

养性延命录
教诫篇第一
食诫篇第二
杂诫忌禳害祈善篇第三
服气疗病篇第四
导引按摩篇第五
御女损益篇第六

西山群仙会真记
序
识道
识法
识人
识时
识物
养生
养形
养气
养一心
养寿
补内
补气
补精
补益
补损
真水火
真龙虎
真丹药
真铅汞
真阴阳
炼法入道
炼形化气
炼气成神
炼神合道
炼道入圣

保生要录
序
养神气门
调肢体门
论农服门
论饮食门
论居处门
论药食门

修真秘录
食宜篇
月宜篇

修龄要指
四时调摄
起居调摄
延年六字诀
四季却病歌
长生一十六字妙诀
十六段锦
八段锦导引法
导引却病歌诀
却病八则

太清导引养生经
慎修内法
王子乔导引图(一在彭祖中)
彭祖导引图
淘气诀
咽气诀

二六功课
二六功课

灵剑子引导子午记
夜半子
鼓腹淘气
取气太冲
挽如引弓
气息平定，内视神宫
叩齿及牙
捏目四眦
摩手熨目
对修常居
灌溉中岳
俯按山源
营治城郭
击探天鼓
拭摩神庭
上朝三元
下摩生门
山巅取水
海底觅火
养虎咽气
偷龙咽津
离卦用九，坎卦用六
日南午
调息
心无外缘
以神驭气
闭神庐以定火候
开生门而复婴儿
圣胎内结
导引诀

养生导引法全
养生秘录
养生咏玄集
养生肤语