篮球入门与技战术图解

图书标准信息

• 作者 计营 编
• 出版社 蓝天出版社
• 出版时间 2010-09
• 版次 1
• ISBN 9787509404461
• 定价 22.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 219页
• 字数 172千字

【内容简介】

篮球技术是指在篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。它包括移动动作（指跑、跳、急停、转身等无球的动作方法）、控制支配球动作（指接球、传球、运球、投篮等有球的动作方法）和争夺球动作（指抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法），以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。运动技术是理想化了的动作模式，有其动作的规范，既要符合篮球竞赛规则的要求，又要适应攻守对抗的需要，也要符合人体运动科学的原理，并有运动员的个人特点，能解决比赛中攻守的具体任务，从而表现出动作方法上的专门性和合理性。

【作者简介】

计营，男，1984年11月出生，浙江省湖州人，2003年9月-2007年7月就读于北京体育大学运动训练本科专业，2007年9月留学俄罗斯圣彼得堡国立体育大学体育教育学（篮球教学与运动训练方向）硕士研究生。

【目录】

第1章概述
Section1篮球技术概论
Section2篮球技术的训练

第2章进攻技术
Section1无球队员进攻技术
Section2持球队员进攻技术
Section3移动摆脱防守进攻的技巧
Section4寸抗中的投篮技巧

第3章防守技术
Section1防守技术的理论概述
Section2防守的实战技术

第4章运球技术
Section1运球技术分析
Section2运球技巧

第5章抢篮板球技术
Section1抢篮板球技术分析
Section2抢篮板球的主要特点
Section3抢篮板球技巧

第6章位置技术
Section1篮球比赛中各位置的特点
Section2位置技术练习

第7章篮球技术基础配合
Section1篮球战术的概述
Section2篮球战术结构
Section3进攻战术基础配合
Section4防守战术基础配合

第8章篮球战术
Section1全队防守战术
Section2全队进攻战术

第9章篮球运动员的体能训练
Section1篮球运动员的体能特征
Section2篮球运动员体能训练的基本理论
Section3篮球运动员体能训练的要求与方法
Section4篮球运动员体能训练的过程

第10章篮球比赛观赏全攻略
Section1篮球运动比赛规则
Section2篮球重大国际赛事介绍
Section3篮球比赛的欣赏