就算失去一切，我也要勇敢活下去

图书标准信息

• 作者 黄桐 著
• 出版社 南京大学出版社
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787305068447
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 206页

【内容简介】

人们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己欠缺什么，的确，人是一种很奇怪的动物，常常喜欢不断用失去的痛苦来折磨自己。在心湖中倒映着失去的一切，那倒影，可能是无缘的旧情人，可能是得不到的工作，失去的财富与地位，或是一次错失的良机……

  很多人因为无弦承受失去的巨大伤痛，罹患忧郁症，变得很焦虑，甚至走上绝路……

  其实，人的一生，许多因缘早已铺陈，每个人都有属于自己独一无二的剧本，我们根本不需要像温度计一样，随着外在的忽冷忽热，折磨自己。也许失去一切的境遇，就像跌落谷底深渊，但是换个角度想，接下来的每一步都是向上的，只要我们愿意多给自己一点时间，一定可以走出生命阴暗的幽谷。

【目录】

【作者序】与其诅咒黑夜，不如拿着烛火，夜游去吧！

Part 1　最不能失去的，就是失去自己

　1.让你不舍的，往往并不存在

　2.命运逼你上天堂

　3.孩子都看在眼里

　4.给生命寻找喜悦的机会

　5.嫉妒，让人产生幻觉

　6.何必在伤口上撒盐

　7.“不甘愿”是最可怕的恶性循环

　8.最不能失去的，就是失去自己

　9.走味的爱情

　10.失落感，是一相情愿的副产品

　11.为“现在”的自己负责

　12.永远不要放弃自信

　13.态度决定你的快乐指数

　14.有话为什么不说出来

　15.不离婚是为你好

　16.向诋毁说声感谢

　17.爱别人之前，先学会爱自己

　18.在心房开扇窗

　19.你活在过去，还是现在

　20.胃口大小，决定失落感的多寡

Part 2　生命之所以美丽，就在于它有限

　21.其实我也在乎你

　22.最宝贵的当头棒喝

　23.付出让你收获更多

　24.善行的蝴蝶效应

　25.最难解决的问题，就是不愿面对的问题

　26.格局放大，快乐更多

　27.何必自寻烦恼

　28.换个心态，工作更愉快

　29.通往梦想的路，一直都在

　30.别让埋怨无限上纲

　31.没考上第一志愿又如何

　32.何必苛责挚爱

　33.因为有限，所以美丽

　34.没有人天生就会

　35.接受不完美

　36.把握机会的人，损失最少

　37.爱不一定要拥有

　38.没人可以强迫你失去梦想

　39.不需在意的事，又何必在意

　40.诱惑就像卖场折扣券

Part 3　时间，是最好的疗伤药

　41.摘下仇恨的眼镜

　42.时问是最好的疗伤药

　43.梦想需要时间酝酿

　44.幸福一直都在

　45.为了爱你的人，你应该疼惜自己

　46.“比烂”只会让人失去更多

　47.负面情绪不能转移，只能找到出口

　48.爱自己，是一种义务

　49.不能少的三个字

　50.爱的毕业考

　51.感动是一种习惯

　52.爱的震撼教育

　53.人生是一场耐力赛

　54.用心过生活

　55.兴趣是疗伤灵药

　56.为别人着想，就是替自己着想

　57.最好的反应，有时是“没有反应”

　58.疗伤的方式，只有你自己最清楚

　59.其实不是“别人的错”

　60.聆听的艺术

Part 4　治疗失去的痛，就是尝试“再度拥有”

　61.爱情可爱，在于无法勉强

　62.成功与毁灭，只在一线之间

　63.快乐从来不是加法

　64.何必赢了面子，输了里子

　65.还要怎么样

　66.天上掉下来的，不一定是礼物

　67.没有空气不能活

　68.态度如同镜子

　69.治疗失去的痛，就是尝试“再度拥有”

　70.希望伤痛痊愈，必须先忍痛清理伤口

　71.冷静是快乐的诀窍

　72.人生是一场马拉松

　73.你错失了几班公交车

　74.忧郁是情绪的感冒

　75.用温柔的眼光看世界