老人健康不用药
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九品
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作者国医编委会 著;国医编委会 编
出版社黑龙江科学技术出版社
出版时间2016-01
版次1
装帧平装
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
国医编委会 著;国医编委会 编
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出版社
黑龙江科学技术出版社
-
出版时间
2016-01
-
版次
1
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ISBN
9787538883992
-
定价
49.80元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
400页
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字数
400千字
- 【内容简介】
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它讲述了众多长寿老人的保健秘诀,让老人不吃药也能轻松调养好身体,运动、饮食就是最好的保健品。看遍整个厨房,合理的利用和搭配食材,原来健康就是这么简单!
- 【目录】
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第一章 老年人饮食营养多注意
第二章 健康饮食有法则,饮食习惯要合理
第三章 家常食物营养多,吃对食物不吃药
第四章 饮食并重,老年人合理饮水不生病
第五章 老年人得病不要慌,吃对食物帮你忙
第六章 对症食疗偏方,治疗老年人常见病
第七章 老年人常见病的药膳养生法
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