三脑教练:开启头脑、心脑、腹脑合一的巨大能量
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九品
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作者[美]马文·奥卡Marvin Oka 著;石蕊 译;[澳]格兰特·苏萨鲁Grant Soosalu
出版社华夏出版社
出版时间2019-06
装帧其他
上书时间2024-06-28
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
-
作者
[美]马文·奥卡Marvin Oka 著;石蕊 译;[澳]格兰特·苏萨鲁Grant Soosalu
-
出版社
华夏出版社
-
出版时间
2019-06
-
ISBN
9787508095899
-
定价
69.8元
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装帧
其他
- 【内容简介】
-
本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。
脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。
如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划
如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来
如果你发现自己很难做决定
如果你感到自己想得多,但无法采取行动
如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标
如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪
以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架!
本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平衡。
- 【作者简介】
-
格兰特·苏萨鲁Grant Soosalu
国际培训师、领导力顾问以及高管教练,他在组织变革、培训和领导力发展方面拥有丰富的经验,为许多首席执行官和高级管理者提供教练和导师服务。
马文·奥卡Marvin Oka
国际咨询师和演说家,他在前沿的行为改变技术和研究领域有专门造诣,被授予“行为建模授证大师”。
- 【目录】
-
推荐序一 大脑内部有个董事会
推荐序二 身、心、意的合
推荐序三 身体不会撒谎
前言 激动人心的新领域:三脑合
第一章 现代神经科学遇到古代智慧
第二章 三脑统合技术的首要功能
第三章 三脑的核心能力
第四章 与你的三脑沟通
第五章 三脑协调一致
第六章 神经统合障碍
第七章 三脑的至高呈现
第八章 生发智慧
第九章 用三脑统合你的世界
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