中医按摩巧治病系列之 养生保健 DVD 光盘 视频
DVD
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九五品
库存5件
作者焦乃军
出版社齐鲁电子音像出版社
ISBN9787884082278
年代不详
装帧平装
开本32开
纸张其他
定价50元
货号9787884082278
上书时间2024-04-20
商品详情
- 品相描述:九五品
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- 商品描述
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ISBN:9787884082278
外文名:Keep-fit Massage for Auto-healthy
介质:DVD
焦乃军 解说
碟数:1
片长:50分钟
ISRC:CNE220609520
出版社:齐鲁音像出版社
区码:全区
配音语言:普通话
字幕语言:中文,英文
音频格式:普通话(杜比数字5.1)
屏幕比例:1.33:1
地区:大陆
内容简介
自我养生保健按摩方法实用、简单易行、安全性高,是一种人人可以操作,在家里就可以解除或减轻病痛的保健按摩手法。适时并适度用此种方法进行自我按摩,不仅可以去病强身、增强体质,还有调节情绪、醒脑提神的效用。
按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则,人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长。春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。说明人体五脏生理活动必须适应四时阴阳变化,才能与外界环境保持协调平衡。
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