从\"注孤生\"到\"领证啦\":401天情感辅导实录

图书标准信息

• 作者 李晨
• 出版社 上海大学出版社
• 出版时间 2021-05
• 版次 1
• ISBN 9787567131989
• 定价 48.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

作者为上海大学社会科学学部教师，开设通识课“大学生情感认知”,著有《人情练达的学问》。本书是根据真实发生的事件提炼出来的。2013年10月28日，作者在微博收到了一位未婚大龄女青年的求助信，然后开始辅导，2014年12月3日，她幸福地结婚了。在这401天中，一共交流二十多万字。这部书稿如实地记录了作者和这位女士沟通的全过程，记录了这位女士转变的心路历程，详细记载了使她发生转变的理论、方法、观点与学习资料。相信这部书对已成为当前社会难题的大龄青年婚恋难题，有很大的启发与借鉴价值；便于读者“自学”，对提高情感认知、学习情感能力、解决婚恋难题会有极大的帮助。

【作者简介】

李晨 · 编著

上海大学社会科学学部教师，开设通识课“大学生情感认知”,著有《人情练达的学问》。致力于情感、处世、心理的研究与训练，让学生成为情感与处世高手，成就事业，快乐生活。

【目录】

第一篇  有这样一位“注孤生”女生
第二篇  用“练爱”打开情窦
第三篇  全方位塑造情感能力
第四篇  功到自然成
附录  学习资料
后记

内容摘要
作者为上海大学社会科学学部教师，开设通识课“大学生情感认知”,著有《人情练达的学问》。本书是根据真实发生的事件提炼出来的。2013年10月28日，作者在微博收到了一位未婚大龄女青年的求助信，然后开始辅导，2014年12月3日，她幸福地结婚了。在这401天中，一共交流二十多万字。这部书稿如实地记录了作者和这位女士沟通的全过程，记录了这位女士转变的心路历程，详细记载了使她发生转变的理论、方法、观点与学习资料。相信这部书对已成为当前社会难题的大龄青年婚恋难题，有很大的启发与借鉴价值；便于读者“自学”，对提高情感认知、学习情感能力、解决婚恋难题会有极大的帮助。

精彩内容
 2013—11—0407：16蜻：路上跟他聊天，说起一个细节。他说他会自省。有段时间压力大情绪不好（估计就是他爸出事时），但是后来通过不断反省和总结，走出来后，感觉自己又进步了。感觉有必要给李老师描述上这一段。补上。谢谢。
蜻：昨天是用手机看的，没看到你的第二点建议。我现在来分析一下：我的父亲是第三子。爷爷从小拉人力车，敏感懦弱，属于被人家欺负而不敢做声的那种类型。土改时因为用做苦力赚的钱买了十
亩地，被认定为富农并没收了土地。三个孩子没有吃的，去偷了一棵包菜，深感无力，上吊自杀了。
（这个故事从小爸爸就讲给我们听，有几百遍了）蜻：奶奶脾气暴躁，父亲从小就不受宠，养成自卑性格。他做事毛躁、性急，完全没有谋划。又因为看了些书，成就了完全没底气的清高。易暴怒，一语不合，就摆出攻击的姿态。这样长久之后就被隔离在人群之外了。又因为人赘上门，跟当村支书的姥爷关系不好，我从记事起就看他们在闹。我们姐弟两人，一出门就会被问及家里的事。个个都说爸爸不孝，而小孩子的世界里，爸爸又是那么高大。看着他的悲情与委屈，我从小就以他的目标为目标，读书什么的，完全是为了达到他的期许。妈妈从小是被送给姥爷养的，也没有安全感，懦弱，完全是讨好爸爸的那种感觉。家里，爸爸被塑造成辛苦养家、没有错误的“高、
大、全”式的人，为子女努力做事，被爷爷错误对待，被两个伯伯欺负。而我是他的忠实拥护者，完全被剥夺了选择的权利。我传承了他的性格，清高无力，对人群有恐惧，人一
多就完全不自在。有一度，简直是紧张过度。
蜻：十四岁那年，爸爸得了糖尿病，完全是天塌了一样，整天在家里散布一些弃世的言论，说什么自己是死过的人，什么人生没意思。我们不能忤逆他，要不然，就喝酒抽烟
，慢性自杀。前两年，因喝酒诱发了急性胰腺炎，差点没命，后来才戒了酒。我只上了中专，一毕业，爸爸因为事业欠债，我不但要负责家庭的经济，还要弄钱扶持他的生意。
可能他一直带给我无望的感觉吧，我越努力，发现自己越陷入困境，完全看不到人生的希望。一回到家里，整个人就充斥着无力感。其实年轻的时候，也有过很不错的结婚对象，但总是觉得跟对方相处的时候，很紧张，很焦躁
，一旦断绝来往，整个人立即松了一口气。年纪越大，人就越陷入无望。有一段时问都逃避在书里。
蜻：在外人看来，我很乖，也很有礼貌，同事都会介绍他们身边的老实人给我。但我又有恐惧感，总觉得那种老实人无力维持我的一生，我怕遇见爸爸那样的，那种生活完全是灾难。但灵活一点的男生，又对我没兴趣。一直高不成、低不就的。我跟
不熟的人，很容易交谈。
自己也会比较主动，可一
旦跟人有深层接触，底气好像就被抽走了，不知道要说些什么。我做会计工作，平常就是身边的一些人，没什么交际面，感觉自己很没有存在感。后来弟弟做生意亏了一大笔钱，我们才开始分析，自己为人处事的原则出了很大的偏差，也对照身边的一
些幸福的同事，开始慢慢想纠正自己。但总是差了火候。遇到李老师，好像就是救命的稻草。我会从做好自己的本职出发，跟
同事搞好关系，努力回归自己的本性。但需要李老
师提供一些专业的建议，谢谢了。
2013—11—0410：25李：我研究发现，大龄女生的婚恋困难，主要是由于父母家庭状况的异常与个人成长过程的失常，而限制或者干预了情感与欲望系统的正常发育和成熟。具体来说，一是缺乏对异性交往的特殊精神愉悦的体验，二是对恋爱与婚姻缺乏正确的认知，三是缺乏必要的情感能力，而表现出对异性与恶爱的低欲望状态甚至排斥，最
终形成了恋爱与婚姻的障碍。你的情况验证了这些判断。
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