运动与国民健康

图书标准信息

• 作者 杨磊 著
• 出版社 军事科学出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787802376342
• 定价 35.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

本书论证了国民健康对于国家整体实力的基础作用。全书共分七章，在概述健康的概念、分类及其影响因素的基础上，分章探讨了健康教育与健康促进、健康评价、运动对于健康的作用、国民体育锻炼与终身体育教育、常见运动项目与健康、体能训练与达标等内容。针对不同人群，提出了具体的运动方案。