仁者寿：儒门养生法要（一版一印）

图书标准信息

• 作者 龚鹏程
• 出版社 世界图书出版公司
• 出版时间 2013-10
• 版次 1
• ISBN 9787510053238
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 209千字

【内容简介】

　　在物质日益丰富的现代社会，为什么人们却越来越难以获得身心的健康？盲目进行食疗、按摩、针灸、瑜伽，真的是养生的正途吗？......针对现代人对养生的种种疑惑和争论，著名学者龚鹏程在本书中正本清源，带领读者直抵中医养生传统的主要来源——儒家思想，让读者从经过千百年积淀的先贤思想中追寻养生的真谛。

  在本书中，作者详细介绍了儒医养生的起源和主要方法，并通过剖析儒家养生的原则——仁者寿，强调了“养心”的重要性。难能可贵的是，作者还从《论语》《孟子》《易经》等儒家经典中精心摘取了多段养生金言，辅以通俗易懂的注释，让普通读者也能原汁原味地领略儒门养生思想的精妙之处。

【作者简介】

　　龚鹏程，祖籍江西吉安，1956年生于台北。台湾师范大学国文研究所博士毕业。曾任淡江大学文学院院长，台湾南华大学、佛光大学创校校长，台湾学生书局总编辑，台湾行政院陆委会文教处处长等职。曾获台湾中山文艺奖、中兴文艺奖、杰出研究奖等奖项及台湾校园十大名师、台湾十大金榜专栏作家称号。2004年起，历任北京师范大学、清华大学、南京师范大学教授。现为北京大学教授。

　　龚鹏程先生自幼才华横溢，研究领域涉及中国文学、史学、哲学、宗教等，博古通今，著作等身，有天下“第一才子”之美誉，是当代享誉海内外华人世界的知名学者。至今正式出版专著70余种，其中在内地出版的有：《游的精神文化史论》《中国文人阶层史论》《文化符号学导论》《文学散步》《中国传统文化十五讲》《国学入门》《侠的精神文化史论》《中国小说史论》等。

【目录】

简目

第一章　小　引

第二章  养生絮语

第三章  儒医养生

第四章  儒门养生金言

第五章  养生答疑

附录一　养心、养气、静坐

附录二　儒家的性学与心性之学

出版后记

细目

第一章　小　引  

养　生　

儒家养生　

我这本书　

写作因缘　

第二章　养生絮语  

养　

生　

乐　

仁者乐　

合四时　

时间医学　

正常饮食　

神智不衰　

健康心态　

心身医学　

养　心　

动　功　

卫　生　

静　坐　

姿　

静　虑　

调　息　

艮　背　

关　息　

中　和　

儒道之分　

儒佛之分　

适当的性　

儒武养生　

中庸之道　

第三章　儒医养生  

中医传统的变迁　

由巫医到巫与医　

经脉理论的形成　

道医传统的确立　

道医流传与发展　

道医、儒医之纠葛　

道林养性与儒门事亲　

儒医的特点及其批判性　

儒门异彩：中日医学交流　

儒医的养生治病观　

第四章　儒门养生金言  

易　经　

论　语　

公孙尼子　

孟　子　

荀　子　

大　学　

韩诗外传　

春秋繁露　

礼　记　

大戴礼记　

法　言　

孔子家语　

朱子语类　

格致余论　

传习录　

人　谱　

遵生八笺　

马一浮养生四诀　

第五章　养生答疑  

附录一　养心、养气、静坐 

附录二　儒家的性学与心性之学 

比德男女　

乐而不淫　

中和性学　

重德抑色　

禁欲爱主　

遏欲穷理　

不见可欲　

如好好色　

新的思路　

出版后记