怎样打排球

图书标准信息

• 作者 朱唯唯 编
• 出版社 苏州大学出版社
• 出版时间 1996-11
• 版次 1
• ISBN 9787810372565
• 定价 10.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 226页
• 字数 185千字

【内容简介】

我国的全民健身活动，自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来，已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施，而为了宣传和促进全民健身，“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动，向读者提供系统实用的体育知识和健身方法，力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。

【目录】

序
第一章排球运动的兴起
第一节排球运动的出现及初步发展
第二节排球技战术的形成与发展
第三节排球最初的打法和规则

第二章排球运动的技术
第一节准备姿势和移动
第二节发球技术
第三节垫球技术
第四节传球技术
第五节扣球技术
第六节拦网技术

第三章排球运动的战术
第一节排球战术的基本理论
第二节阵容配备
第三节进攻战术
第四节防守战术
第五节个人战术
第六节自由防守人

第四章排球基本技术动作和要领的学习与身体训练
第一节排球基本技术动作和要领的学习
第二节排球运动的身体训练

第五章排球赛事的组织与管理
第一节排球竞赛的组织工作
第二节竞赛制度与编排
第三节竞赛成绩和名次
第四节排球规则和裁判法
第五节赛前仪式和记录方法

第六章重要赛事及优秀球队和队员介绍
第一节重要赛事
第二节优秀球队和球员
附录大众排球介绍
主要参考文献
后记