求医不如求己大全集 1

图书标准信息

• 作者 丽华 著
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2009-12
• 版次 1
• ISBN 9787885256463
• 定价 64.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《求医不如求己大全集》是中国十大健康好书，改变中国人健康生态的方案，当今老百姓欢迎的自助养生宝典。
　　它的横空出世，使国人如获甘霖，它里面提供的全新养生观和简单、有效的方法深入人心，已改变了无数人的身体状况和精神面貌，使其生活质量有了大的提升。
  ◎指导快速找准穴位，利用推拿经络、按压穴道的方法自疗自医。
　　◎经络养生术图解大典：对陧性胃炎、胃痛、肝炎、关节性风湿、颈椎痛、头痛、坐骨神经痛等病症有效。
　　◎圣手名师不传秘籍大揭示：迅速改善身体体质的养生妙招、利用经络穴位来防病抗衰的重要观念、针对不同类型疾病的中医调治方法完整解析。
　　

【目录】

《求医不如求己1》

第一章 中华经络养生奥秘

经络是什么

穴位的作用

穴位的分经主治规律

经络中的阴阳五行思想

中式按摩基本手法简介

最简单、有效的经络刺激法

第二章 治疗头脸肩颈病症主要经络

手阳明大肠经

手太阳小肠经

足太阳膀胱经

手少阳三焦经

足少阳胆经

第三章 能量手自疗头部病症的方案

中医对头痛的认识

外感头痛

内伤头痛

能量手经络穴位自疗方案

偏头痛

颈椎病头痛

感冒头痛

高血压头痛

失眠头痛

月经期紧张性头痛

头部充血

三叉神经痛

面神经麻痹

第四章 能量手自疗扁颈病症的方案

中、西医学对肩颈病症的认识

肩颈痛的病因

常见的肩颈痛疾病

能量手经络穴位自疗方案

肩膀挫伤

颈椎病

肩周炎

落枕

背部疼痛

感冒性肩颈疼痛

肩关节脱位

肩胛关节病

肩膀酸痛

附录 如何找准穴位

穴位理疗的注意事项

《求医不如求己2》

《求医不如求己3》

《求医不如求己4》