又自在，又美丽

图书标准信息

• 作者 舒雅 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2017-05
• 版次 1
• ISBN 9787511366900
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 245页
• 字数 247千字

【内容简介】

　　本书针对现代社会快节奏的生活和女性迷茫的内心，做了一个深入的探讨和有效的疗愈。犀利的观点与温暖的文字，能让焦虑而彷徨的你静下心来聆听自己内心深处的声音，在纷乱的现实面前发现那道微弱却坚定的光，与未来更好的自己迎面相遇。

　　每个女人都应谨记：

　　别做除了爱情以外一无所有的人！

　　你努力变美，不是为了配得上谁，而是为了活出自己的精彩。

　　你若盛开，就不必在意清风何时会来。

【作者简介】

　　舒雅，编剧，情感作家，热衷于抒写女性在爱情、婚姻、家庭、职场经历中的种种感悟，既倾听，亦解惑，期待与女性朋友们一起成长。所写文字鞭辟入里又满怀悯心，深得读者喜欢。

【目录】

第一辑　有独立的自我，才有相爱的实力

你的美好，不是因为他，是因为拥有了自己    003

不必倾其所有地爱一个人    006

在无法供养爱情的年纪，选择孤独    008

将就生活的人，终会被生活将就    010

别联合世界欺骗自己    013

爱情会过期，你不能过期    015

最怕爱得卑微又倔强    018

不是所有自由都值得歌颂    020

有一种爱，适合相忘于江湖    022

如果青春有如果    024

第二辑　在不完美的生活里，不慌不忙地坚强

安静的姑娘，有一种力量    029

态度才是生活的真谛    031

不必做个时时逞强的姑娘    034

世俗之外，没有桃花源，你也还是你    036

历经所有不幸，万幸你懂释怀    038

人生，从内打破便是成长    040

如果你也是“后悔小姐”    042

放手，成全自己的碧海蓝天    044

活在完美的生命里，不美    046

在岁月里打磨出芳华    048

第三辑　慢慢成长为自己喜欢的模样

耐心，等风来    053

我是我，不是另一个某某人    056

人生再狼狈，我愿意为自己鼓掌    058

相比完美，你更需要让自己独特    060

有一种烦恼叫自寻烦恼    063

你可以活得快乐潇洒，活得心安理得    065

别弱化了对未来的期盼    067

自信者，不会失去属于他的机会    070

那些你以为不能的，慢慢都会实现    073

每件足够卑微的小事，都值得用心对待    075

第四辑　有些事，经历过就是美好

不是所有梦想努力就能实现    079

所有过往，不过莞尔一笑，风轻云淡    082

爱笑的女孩子，运气不会太差    084

经历过才是生命的意义    086

婚姻之外的另一种人生    088

没有付出，谈何回报    090

感激那些曾经的为难    093

亲爱的，那可能不是爱情    096

通往罗马的路，不止一条    099

我们未曾孤独    102

第五辑　强大的女子，坚韧对事，温柔对人

强大的女子，坚韧对事，温柔对人    107

婆婆的智慧    109

内心高贵的女子最优雅    111

生活需要一点任性的折腾    114

谈吐决定你的气质    116

幸福，你可以贪婪地要许多    118

属于你的，总会归来    120

生存是一个人的战役    122

越忙乱的时候，越要放空    124

美，只为取悦自己    127

第六辑　融入职场是事业的第一步

平衡“个性”与“共性”    131

承受不了压力就适当弯曲    133

职场没有绝对的公平    135

别用他人的成功判定你的失败    137

不死的念头才叫梦想    139

众人皆醉的时候    141

第七辑　谢谢你能来，不遗憾你离开

我也曾如你般青春迷茫    145

谢谢你曾来，不遗憾你离开    147

在回忆里遇见那些花儿    149

孤独与孤独相聚，便有了温暖    151

原谅生活不经意的伤害    153

不离不弃，是最深情的告白    155

找一个男人，想你所想，爱你所爱    157

心动不足以支撑爱情    160

漫漫时光，幸有你们相陪    163

寻找真正的归宿感    165

第八辑　最好的爱情，是让你做自己

一个人、一件事，醉一次就好    171

那些等不到的人，不必再等    173

远离现实的爱情，如同盛宴前的空盘子    175

我是有精神洁癖的女子    177

年少时，谁不是一本正经地浪费时光    179

回不去的爱情不适合深藏    181

别嫁给一个容易走丢的男人    184

别因讨好爱情，打破自己的标准    186

最好的爱情，是让你做自己    188

钱不代表爱情，但能代表他的态度    190

第九辑　不辜负时光，不辜负自己

为什么结婚后生活突然糟糕    195

别辜负婚姻中的自己    197

用心生活，时间会给你答案    199

不必活在别人的朋友圈里    201

与未来更好的自己相遇    203

梦想不贫穷的孩子，会被世界温柔以待    205

遍体鳞伤，也可以活得漂亮    207

花开一半，不失清雅，不入红尘    209

一餐饭就是一个人的情话    212

去见你的全世界    214

第十辑　生离死别，聚散回首，那就是人生啊

他们是回不去的时光    219

朋友就是这样越来越少的    221

路再远，也有回程的意义    224

陪伴是最好的告白    227

如果累了，就关机睡觉    230

他们记得，我们别忘    232

那是注定的曲终人散    235

不必伪装说自己过得很好    237

过一种生活，简单得刚刚好    239

你好，我的三十岁    241

后记