青少年常识读本系列丛书:日常好习惯
¥
6.4
2.7折
¥
23.8
全新
库存19件
作者姜春艳 著
出版社吉林人民出版社
出版时间2012-05
版次1
装帧平装
货号9787206090448
上书时间2024-12-12
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
-
作者
姜春艳 著
-
出版社
吉林人民出版社
-
出版时间
2012-05
-
版次
1
-
ISBN
9787206090448
-
定价
23.80元
-
装帧
平装
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
-
页数
179页
-
正文语种
简体中文
- 【内容简介】
-
《青少年常识读本系列丛书:日常好习惯》是“青少年常识读本系列丛书”系列之一,运动习惯、生活习惯、饮食习惯、养生习惯、行为习惯、卫生习惯、就医习惯、心理习惯、用药习惯等内容。青少年是祖国的希望、家庭的寄托,也是未来的建设者和纳税人,《青少年常识读本系列丛书:日常好习惯》是专门为青少年准备的日常好习惯普及读物。
- 【目录】
-
运动习惯
“懒人”要动起来
“八搓”搓出青春容颜
削“峰”填“谷”腹部平
多蹲少坐活动肌肉
起床做个醒脑操
步行是健康的“法宝”
学鸭状不患颈椎病
拍拍打打也治病
“小动作”抵挡若干病
锻炼自己的下半身
经常活动腿部能使人朝气蓬勃
活动脚趾可健胃
五官也要成为“运动场”
生活习惯
饮食习惯
养生习惯
行为习惯
卫生习惯
就医习惯
心理习惯
用药习惯
点击展开
点击收起
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价