心理控制方法

图书标准信息

• 作者 [美]麦克斯威尔·马尔茨 著
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2015-01
• 版次 1
• ISBN 9787540469849
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 328页
• 字数 279千字
• 原版书名 The New Psycho-Cybernetics

【内容简介】

　　《心理控制方法》是美国著名演讲大师、作家麦克斯威尔?马尔茨博士所著的经典心灵成长图书。自1960年问世以来，享誉全球，激励和改变了众多读者的生活与人生，是具有划时代意义的心理书籍。本书将心理控制术的运作机制、使用方法等进行了详细的阐述。读者可以学习如何通过想象力、理性思考、“情感整容”等方法改变个人的自我意象，唤醒自身的成功机制，从而更好地面对生活中所遇到的压力、沮丧、失败，过上更加充实、更美好的人生。
　　通过本书，你将学会：如何唤醒内在的自动成功机制；如何学会自信、有效地推销和谈判；如何从错误信念的催眠中苏醒过来；如何培养意志力并学会真正的自控；如何摆脱拖延症和自我否定的恶习；如何从失败的人际关系中获得解脱；如何与自己的内在对话，与焦虑和平共处……是时候重塑“内在自我”意象，做一次“心灵整容”了！

【作者简介】

（美）马尔茨，1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业，获医学博士学位，后前往欧洲从事整形外科博士后研究，回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。同时，他也是一位著名的作家及国际演讲家。他在行医期间，探索出了一套集医学整容术与心理控制术于一体的练习系统可以改变人的自我意象，为世界各地的患者，包括许多名人解除了疾病之苦。他还为许多著名的奥运选手、职业运动员、教练、心理专家、企业家、金牌销售、娱乐界人士做过心理咨询，被誉为“心灵导师中的导师”。

【目录】

01自我意象：让你由内而外地改变自己
02唤醒你体内的自动成功机制
03想象力：自动成功机制的点火开关
04让自己从错误信念的催眠中苏醒过来
05运用理性思考的力量获得成功
06放松自己才能启动自动成功机制
07你可以养成快乐的习惯
08成功型性格是培养出来的
09小心别激活你的自动失败机制
10祛除情感伤疤，做次“情感整容”
11释放你真正的个性
12让你心情平静的镇静剂
13如何化危难为机遇
14获得并保持一种胜利的感觉
15让人生美好充实的秘密
16真实的故事