粉碎健康谣言200条
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全新
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作者齐璐璐
出版社上海科学技术出版社
出版时间2021-11
版次1
装帧其他
货号9787547855294
上书时间2024-12-25
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
齐璐璐
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出版社
上海科学技术出版社
-
出版时间
2021-11
-
版次
1
-
ISBN
9787547855294
-
定价
58.00元
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装帧
其他
-
开本
32开
-
纸张
胶版纸
-
页数
224页
-
字数
100.000千字
- 【内容简介】
-
本书是医学科普爱好者探寻医学世界奥秘的理想读物,紧扣“谣言粉碎机”主题,精选出老百姓关心的200个健康话题,针对与之相对应的网络健康谣言,由医学专家精准辟谣,逐一击破。为帮助读者更好地吸收、理解,形成系统性记忆,本书分成12个主题——有针对心脏、肝脏、肾脏、肺、胃肠、骨骼、神经、皮肤、口腔、五官进行的“主题”辟谣,也有专门面向女性和儿童健康问题的“辟谣专区”。每个谣言配有200字左右的专业解读,简明扼要说明问题,并辅以漫画图解。
- 【作者简介】
-
齐璐璐,助理研究员、复旦大学附属中山医院宣传科科长,多年来致力于医学科普内容策划、制作和推广,积累了丰富的医学科技传播经验,现任复旦大学科普研究所委员、上海市医学科普作家协会会员。主持包括上海市科委科普项目、徐汇区创新科普项目在内的8项项目课题。团队运营管理的单位官方微信公众号“复旦大学附属中山医院”曾获“上海科普教育创新奖一等奖”、“上海市十大健康微信公众号”、“复旦大学影响力自媒体”、“腾讯网优秀民生账号”、“上海政务微信智慧医疗奖”等荣誉;通过官微推广的相关科普作品多次获得权威媒体的主动申请转载,自身平台推广的单篇点击百万加
- 【目录】
-
粉碎关于心脏的谣言 1
1. 心电图正常,说明心脏没问题 /2
2. 脚肿和心脏无关 /3
3. 电子血压计测血压不准 /4
4. 高血压能根治 /5
5. 降压药要经常换 /6
6. 血压正常就可以停药 /7
7. 胆固醇高的人不能吃蛋黄 /8
8. 血脂正常就不需要吃调脂药 /9
9. 所有早搏都需要治疗 /10
10. 窦性心律不齐,说明有心脏病 /11
11. 高血压患者不能吃肉,可以多吃海鲜 /12
12. 胸痛可以先“屏屏” /13
13. 感冒是小事,不会“伤心” /14
14. 血压高肯定有感觉 /15
15. 喝红酒可以预防心血管疾病 /16
16. “装”了心脏支架要一辈子吃药,能不做就不做 /17
17. 阿司匹林和速效救心丸是冠心病急救药,要多备些 /18
18. 心脏不好的人尽量不要运动 /19
粉碎关于肺的谣言 21
19. X线胸片正常,说明肺没有问题 /22
20. 肺结节就是早期肺癌 /23
21. 肺结节越多,患肺癌的可能性越大 /24
22. 吸烟者是肺癌高发人群,即便戒了烟也没用 /25
23. 不吸烟就不会患肺癌 /26
24. 戒烟全凭个人毅力 /27
25. 电子烟比卷烟安全 /28
26. 感冒了,吃抗菌药好得快 /29
27. 打呼噜是因为睡得香 /30
28. 接种了流感疫苗,就不会患流感了 /31
29. 患过流感,就对其有免疫力了 /32
30. 喝板蓝根冲剂可以预防流感 /33
31. 感冒了,赶紧喝姜汤 /34
32. 只有老年人才会患慢阻肺(COPD) /35
33. 治疗哮喘的吸入药含激素,孩子不能用 /36
34. 患哮喘的孩子不能参加体育活动 /37
35. 健康人不需要做肺功能检查 /38
粉碎关于女性健康的谣言 39
36. 紧急避孕药方便又有效,可以作为常规避孕方式 /40
37. 安全期同房是安全的避孕方式 /41
38. 想推迟月经,可以吃点避孕药 /42
39. 所有避孕药都不能长期吃 /43
40. 选内裤,好看重要,材质无所谓 /44
41. 经常用护理液冲洗阴道,清洁又健康 /45
42. 月经期不能运动 /46
43. 痛经没关系,生了孩子就会好 /47
44. 孕期服药了,宝宝不能要 /48
45. 顺产太痛苦,还是剖宫产好 /49
46. “坐月子”不能洗头、洗澡,更不能开空调 /50
47. 产后长期使用束腹带,可以帮助体形恢复 /51
48. HPV阳性,离宫颈癌不远了 /52
49. 接种过HPV疫苗,就不会患宫颈癌了 /53
50. 宫颈糜烂是严重的妇科病 /54
51. “诊刮”手术伤害大,能不做就不做 /55
粉碎关于肝脏的谣言 57
52. 多吃动物肝脏可以“补肝” /58
53. 瘦人是不可能患脂肪肝的 /59
54. 脂肪肝是“富贵病”,没什么大碍 /60
55. 肝功能异常,就是患了乙肝 /61
56. 乙肝治不好,不如不治 /62
57. 患了肝炎,一定要吃保肝药 /63
58. 肝囊肿都是良性的,不需要处理 /64
59. 脸色发黄,说明患了肝炎 /65
60. 与乙肝患者接触,会被传染 /66
61. 乙肝“小三阳”比“大三阳”的病情轻一些 /67
62. 乙肝会遗传,女性乙肝患者不能生育 /68
63. 成年人不需要接种乙肝疫苗 /69
64. 肝癌是种遗传病 /70
65. 肝癌都是乙肝演变而来的 /71
66. 甲胎蛋白升高,说明患了肝癌 /72
67. 肝区疼痛是肝癌的预兆 /73
68. 肝脏会再生,手术切除多少都没关系 /74
69. 手术是治疗肝癌的有效方法 /75
粉碎关于胃肠的谣言 77
70. 胃不好的人好长期喝粥,可以养胃 /78
71. 胃痛,去药房买点药吃就行 /79
72. 感染了幽门螺杆菌,一定要根除 /80
73. 慢性萎缩性胃炎一定会发展为胃癌 /81
74. 拉肚子,吃点消炎药就会好 /82
75. 长期便秘,吃点泻药就行 /83
76. 大便带血,一定是痔疮出血 /84
77. 胶囊内镜安全又方便,可以替代传统内镜检查 /85
78. 吃得咸与胃癌没关系 /86
79. 腹痛、腹泻,不可能是感冒 /87
80. 做无痛内镜没有痛苦,比做普通内镜好 /88
81. 发现胃肠道息肉,一定要摘除 /89
82. 淡水鱼有寄生虫,若要生吃,海鱼比较安全 /90
83. 肠胃不好,应该多吃五谷杂粮 /91
84. 经常反酸,多喝点苏打水就行了 /92
85. “洗肠”能排毒、减肥、养生 /93
86. 呼气试验DPM值越高,说明体内幽门螺杆菌越多 /94
87. 癌胚抗原(CEA)升高,说明患了肠癌 /95
粉碎关于儿童健康的谣言 97
88. 服用“聪明药”,可以让孩子变聪明 /98
89. 基因检测可以用来检测孩子的天赋 /99
90. 晚说话的小孩更聪明 /100
91. 孩子怕黑,晚上睡觉开盏小夜灯 /101
92. 小朋友个子不高不要紧,18岁前都能长 /102
93. 儿童是不会患高血压的 /103
94. OK镜可以治好孩子的近视 /104
95. 儿童晚上睡觉时磨牙,是因为肚子里有蛔虫 /105
96. 乳牙迟早要换,坏了不用治 /106
97. 儿童不要接种流感疫苗,有风险 /107
98. 孩子拉肚子,只能喝点粥 /108
99. 孩子长得比同龄人快,是好事 /109
100. 预防骨质疏松是老年人的事,儿童不需要关心 /110
101. 孩子总生病,说明抵抗力差,要多补补 /111
102. 长期戴眼镜会导致近视加深 /112
103. 给孩子多补钙,就能长得高 /113
104. 孩子发热要“捂”,出一身汗就好了 /114
105. 给孩子绑腿,可以预防“罗圈腿” /115
粉碎关于肾的谣言 117
106. 晨起喝一杯淡盐水,有益健康 /118
107. 喝苏打水能降尿酸 /119
108. 菠菜和豆腐一起吃会导致肾结石 /120
109. 多吃动物肾脏,能“以形补形” /121
110. 冬虫夏草可以补肾,吃得越多越好 /122
111. 肾不好是因为纵欲过度 /123
112. 肾病一定会发展为尿毒症 /124
113. 肾病患者不能过性生活 /125
114. 肾功能正常,可排除肾病 /126
115. 六味地黄丸是中药,没有副作用,可以随便吃 /127
116. 高血压、糖尿病和肾病无关 /128
117. 尿中有泡沫,就是蛋白尿 /129
118. 肾病患者不能吃豆制品 /130
119. 吸烟和肾病没关系 /131
粉碎关于皮肤的谣言 133
120. 脸洗得越干净越好 /134
121. 用盐洗脸可以去黑头 /135
122. 隔离霜可以防辐射 /136
123. 用牛奶、蜂蜜、珍珠粉敷面能起到美白作用 /137
124. 去角质,皮肤会变嫩 /138
125. 经常用面部喷雾,可以保湿 /139
126. 眼周长脂肪粒,是因为眼霜太滋润 /140
127. 皮肤容易出油,说明清洁不够 /141
128. 手脚长小水疱,用热水烫可以止痒 /142
129. 吃酱油会让伤口颜色变深 /143
130. 指甲上有白点,说明缺钙 /144
131. 长了“麦粒肿”,可以用头发丝挑 /145
132. 用生姜泡脚可以治脚气 /146
133. “青春痘”不需要治疗,过了青春期就会好 /147
134. 白癜风会遗传,患者好不要生育 /148
135. 坚持使用收敛水,会使粗大的毛孔变小 /149
粉碎关于骨骼的谣言 151
136. 骨质疏松是中老年人的“专利” /152
137. 骨质疏松是自然衰老造成的,不必治疗 /153
138. 喝咖啡会导致骨质疏松 /154
139. 血钙正常,说明不缺钙 /155
140. 骨质疏松就是缺钙,只要补充足够的钙就行 /156
141. 喝骨头汤可以补钙 /157
142. 补钙容易导致肾结石 /158
143. 长“骨刺”,说明骨质过多,不能补钙 /159
144. 腰腿痛不是病,休息两天就没事了 /160
145. 腰痛,说明患了“腰突症” /161
146. 脚趾肿痛,用热水泡泡脚 /162
147. “伤筋动骨100天”,骨折后“能不动,就不动” /163
148. 关节痛,吃点氨基葡萄糖就会好 /164
149. 腰椎病患者要睡硬板床 /165
150. 脊柱微创手术一定比开放手术好 /166
151. 年轻人不会患“腰突症” /167
粉碎关于大脑的谣言 169
152. 头晕就是“脑供血不足” /170
153. 偏头痛就是一侧头痛 /171
154. 记忆力衰退,是因为年纪大了 /172
155. 脑萎缩就是老年痴呆 /173
156. 动作迟缓,只是因为上了年纪 /174
157. “左眼跳财,右眼跳灾” /175
158. “眼皮下垂”大多是累了 /176
159. 年轻人不会患中风 /177
160. 定期输活血化瘀药物可以预防中风 /178
161. 突发一侧肢体偏瘫,休息一晚就会好 /179
162. 手抖就是患了帕金森病 /180
163. 失明一定是眼睛出了问题 /181
164. 有人突发抽搐倒地,要赶紧掐人中 /182
165. 只有抽搐、口吐白沫,才是癫痫 /183
粉碎关于五官的谣言 185
166. 流鼻血时一定要抬头,防止鼻血流出 /186
167. 经常流清水鼻涕,一定是感冒了 /187
168. 鼻炎与鼻窦炎都是“鼻子不通气”,是一回事儿 /188
169. 耳屎要经常清理 /189
170. 戴助听器会使听力变差 /190
171. 头痛医头,耳鸣治耳 /191
172. 耳朵流脓,就是患了中耳炎 /192
173. 鱼刺卡喉,赶紧吞饭团、喝醋 /193
174. 润喉含片是“糖”,可以多吃几粒 /194
175. 近视的人不会发生老花眼 /195
176. 远视,就是能看得更远 /196
177. 近视不要紧,长大了做激光手术就行 /197
178. 眼睛红,就是患了“红眼病” /198
179. 白内障术后易复发,不如不做手术 /199
180. 白内障好等“熟”了以后再手术 /200
181. 眼压正常,就不是青光眼 /201
182. 患了青光眼,一定会失明 /202
183. 眼药水点得越多,效果越好 /203
184. “红眼病”传染性很强,只要看一眼,就会被传染 /204
粉碎关于口腔的谣言 205
185. 孩子的牙齿还在发育,食物越精细越好 /206
186. “六龄牙”是乳牙 /207
187. 用了漱口水,就可以不用刷牙了 /208
188. 刷牙出血是因为牙刷太硬 /209
189. 电动牙刷比普通牙刷好 /210
190. 心血管病患者不能拔牙 /211
191. 洗牙会伤害牙齿 /212
192. 洗牙会使牙缝变大 /213
193. “无糖”食品不伤牙 /214
194. 老年人掉一两颗牙不要紧,不必急着装假牙 /215
195. 牙痛了,吃点止痛药就行 /216
196. 用牙膏涂抹患处能止痒、祛痘,还能治烫伤 /217
197. “箍牙”好等孩子12岁以后 /218
198. 正畸治疗太麻烦,不如装全口烤瓷牙 /219
199. 装种植牙肯定比装假牙好 /220
200. 做“牙套”,给牙齿罩上“金钟罩” /221
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