大学体育（第2版）

图书标准信息

• 作者 罗加冰、向超宗 编
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2014-08
• 版次 2
• ISBN 9787562474623
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 285页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《大学体育（第2版）》从学生实际出发，在理论部分，注重提高学生的认知能力，力求少而精，讲求实效；对“竞技运动”的内容进行了合理的选择和缩减；对民族传统体育则立足于继承和发扬；对现代体育则结合我国国情进行大胆引进和吸收。《大学体育（第2版）》具有实用性，学生易懂、易学，充分体现了健身性和娱乐性。除可作为在校期间教学用书，也可作为日常锻炼与健身的参考用书，为学生终身体育奠定基础。

【目录】

第一部分知识篇
第一章体育与健康
第一节体育与健康的概述
第二节体育锻炼对身心的影响
第三节体育锻炼的原则与方法
第二章体育运动卫生与保健
第一节体育卫生
第二节体育运动中的生理反应
第三节运动损伤的预防和处理
第四节常见的运动性病症
第三章大学生体质评价体系
第一节大学生体质与健康概述
第二节《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用
第三节国家学生体质健康标准说明
第四节学生体质健康测试的操作方法

第二部分实践篇
第四章篮球运动
第一节篮球运动概述
第二节篮球运动基本技术
第三节篮球运动基本战术
第四节篮球运动竞赛规则简介
第五章足球运动
第一节足球运动概述
第二节足球运动基本技术
第三节足球运动基本战术
第四节足球运动竞赛规则简介
第六章排球运动
第一节排球运动概述
第二节排球运动基本技术
第三节排球运动基本战术
第四节排球运动竞赛规则简介
第七章羽毛球运动
第一节羽毛球运动概述
第二节羽毛球运动基本技术
第三节羽毛球运动基本战术
第四节羽毛球运动竞赛规则简介
第八章乒乓球运动
第一节乒乓球运动概述
第二节乒乓球基本技术
第九章网球运动
第一节网球运动概述
第二节网球运动基本技术
第三节网球运动基本战术
第十章健美操运动与艺术体操
第一节健美操运动
第二节艺术体操
第十一章体育舞蹈
第一节体育舞蹈概述
第二节体育舞蹈基本知识
第三节体育舞蹈竞赛规则简介
第十二章武术
第一节武术运动概述
第二节武术长拳基本套路
第三节散打
第十三章田径运动
第一节田径运动概述
第二节竞赛项目的主要技术与练习方法
第三节田赛项目的主要技术与练习方法
第四节田径运动竞赛规则简介
第十四章游泳运动
第一节游泳运动概述
第二节游泳的安全卫生常识
第三节游泳运动竞赛规则简介

第三部分休闲项目
第十五章瑜伽
第十六章健身走
第十七章轮滑
第十八章定向越野
第十九章健美
第二十章攀岩
第二十一章跆拳道
第二十二章啦啦操

附录各测试项目评分标准
附录1国家学生体质健康标准（2014年修订）
附录2《国家学生体质健康标准》评分表
参考文献