漫画职场心理学

图书标准信息

• 作者 李云帆 著
• 出版社 中国法制出版社
• 出版时间 2020-11
• 版次 1
• ISBN 9787521612929
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 143千字

【内容简介】

本书通过生动有趣的漫画、通俗易懂的理论，阐述了职场心理学的原理和实践应用，内容包括硬核职场人、快乐职场人、团队“合作力”等，帮助您了解职场中某些态度、行为产生的原因，并积极指导现实生活，让您在职场中合理应对，实现自我价值。

【作者简介】

李云帆，国家二级心理咨询师，从事心理咨询工作。北京师范大学心理学部研究生，研究方向为儿童社会性发展，一直致力于心理学的发展以及心理咨询的实践，尤其擅长萨提亚模式、焦点解决短期治疗和认知行为治疗。

【目录】

第一部分 硬核职场人――用心理学启动高效工作潜能

 

记忆达人修炼秘籍――提高记忆力的方法 / 003

 

如何拿捏克制和放肆的度？――对意志力的巧妙运用 /   017

 

一心多用是超能力，还是工作陋习？――同时性损失 /   026

 

如何成为一个脑洞大开的人？――头脑风暴、集体无意识和JK   法 / 036

 

超强大脑是怎样运转的？――发散性思维、类推、横向思维、逆向思维 / 047

 

第二部分 快乐职场人――用心理学提升工作积极性

 

你在为谁工作？――需求层次理论 / 057

 

把兴趣变成工作真的好吗？――内部动机 / 063

 

如何让别人服你？――米尔格拉姆服从实验 / 070

 

万事俱备，只欠干劲？――自我效能感与时间贴现 /   078

 

压力，真的有那么大？――认识压力并学习解压法 / 087

 

第三部分 团队“合作力”――用心理学加强团队力量

 

说说职场人的“非暴力不合作”――社会懈怠、囚徒困境、自我妨碍 / 101

 

不能让战士冲锋的将军不是好将军？――霍桑效应、皮革马利翁效应、社会促进、启动效应/ 113

 

重要的事情说三遍，说三遍，说三遍――透明度错觉、聚光灯效应 / 122 是他不好，还是你不喜欢？――归因偏差、偏见 / 128

 

大家说好，就是真的好？――群体思维 / 135

 

第四部分 窥探职场――职场心理学

 

年终奖真的有用吗？――请注意奖励的时机和频率 /   145

 

功劳是我的，责任是你的？――普遍存在的自利偏差 /   151

 

“周一忧郁”是怎么回事？――都是时差惹的祸/ 158

 

把吊袋当老板打可减轻工作压力？――发泄会让情绪火上浇油   / 166

 

为什么人们做错事总爱找理由？――认知失调：不能改变行为，那就改变认知 / 174

 

万人迷养成记――人际交往中的四原则 / 181

 

有心机的职场人更成功？ / 189