简单的就是幸福的

图书标准信息

• 作者 文静 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2015-01
• 版次 1
• ISBN 9787511346483
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 220千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　幸福，多么悦耳动听的一个词！每个人听到这个词，心中不免顿生向往。然而，幸福到底是什么？幸福的人生到底是什么样的？恐怕一百个人要有一百个答案。有人说，幸福就是有个好工作。确实，在就业压力堪比海底游泳一样的今天，有一个好的工作，确实能让人有安身立命之地。有人说，幸福就是有个健康的身体，能吃能喝能享受。确实，健康比什么都重要，连健康都没有何言幸福呢？也有人说，幸福就是要懂得知足常乐。确实，一个懂得知足的人才会活得快乐，才会拥有幸福……
　　答案五花八门，幸福到底是什么呢？
　　幸福其实很简单，幸福就是我们在追求目标，偶尔停下来的闲暇。没有绝对的幸福，也没有完完全全的幸福，只有相对的幸福。
　　幸福其实很简单，幸福是珍惜现在所拥有的，争取可能拥有的，放弃不能拥有的，享受现在即可。正如哲人所说：很多时候，我们的人生就像是登山，见到东西就放进自己的背篓，等到了山腰，便已是精疲力竭，无力前行了。这时，我们就要学会放弃，放弃背篓中的一些东西，这样才能继续前行。
　　幸福其实很简单，幸福是自己的一种愉悦的心理感受，自己取得的每一点进步、自己的努力得到别人的认可都能让我们感受到幸福的所在。
　　幸福就是要好好享受现在拥有的一切，在不断的追求中，不停地寻找幸福的味道，这才能真正体会到幸福其实就在我们身边。幸福并非遥不可及，它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中，等待我们去发掘、去实现。下定了快乐的决心，并愿意找回情绪的主控权，你就不会离幸福太远，幸福就那么简单。
　　愿《简单的就是幸福的》能给你帮助，让幸福尽快降临你的人生。《简单的就是幸福的》从梦想、自信、健康、感恩、包容、谦逊、放下、糊涂等方面逐一列举简单幸福的方式，希望给读者带来愉悦享受的同时，能给读者一些启示。

【目录】

第一章梦想是获得幸福的机会
没有方向的船永远都不会行驶到彼岸，没有梦想的人生永远也不会感受到幸福！作好人生规划，找准人生方向，成功才会离我们越来越近。
人生因梦想而伟大
梦想是帆，方向是舵
有目标就是有方向
锁定人生目标
规划人生走向
规划在于不断完善
不要为梦想迷失了方向
赎回自己的梦想
为梦想去勇敢追寻

第二章保持谦卑才能离幸福更近
谦逊是一种智慧，是一种良好的品格。任何人都不会对骄傲与狂妄之人产生好印象，更不愿与他们交往。因此，一个懂得谦逊的人，才能赢得人们的尊重，受到人们的欢迎。
在谦逊中找回自己的坐标
牢记自满招损
别以为自己很重要
看到自己的无知才是真知
骄傲会使人变得无知
总把自己当珍珠，就有被埋没的痛苦
个性不必太张扬
要有一颗谦卑的心

第三章自信是获得幸福的源泉
有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论，并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。世上所有德行高尚的人都能忍受凡人的刻薄和侮辱。强者自信，越是有人打击我，我就越坚强，越是面对狠毒的人，就越懂得感谢！不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
默念“我行！我能行！”
面带微笑，始终如一
你切不可自卑
培养自信心的绝妙方法
提高自己的心理素质
别让压力破坏了你的自信
自信的人能出人头地
自信让你神采飞扬
相信明天更美好
敢于和强手过招

第四章幽默是幸福生活的润滑剂
幽默就在我们身边，但有时它却令我们难以琢磨、难以理解。幽默到底是什么样子的呢？有人说幽默的脸是美丽的，幽默的笑是友爱的，幽默的心态是乐观的，幽默的意志是坚强的，幽默的品格是豁达的。幽默包含着人生非同一般的大智慧。
幽默是智慧的化身
豁达的人最幽默
有一种坚韧叫幽默
幽默是大度的前提
会幽默才有好心态
幽默是可爱的伙伴
幽默是一门艺术
幽默是一种高雅的情调
幽默是有风度的表现
机智与幽默同行
在模仿中制造幽默

第五章健康是获得幸福的头等大事
不管是年轻人还是老年人，你必须认清健康的重要性。不要认为自己年轻力壮用不着为健康操心，今日的疏忽就可能是明日的灾难，健康是压倒一切的大事。没有了健康，金钱、地位，幸福也就都没有了意义。因此，从现在开始，请特别关注你的健康。拥有了它，你才能快乐幸福地生活。
把手中的烟扔掉
饮酒要适量
告别四种不健康的生活方式
不要让熬夜成了习惯
中年人保护健康要做好五件事
健康与美丽都是吃出来的
女性七大健康问题早解决
用运动保持健康
最好的运动就是适合自己的运动
心理不健康身体也不健康
抛去精神负担才能一身轻松

第六章宽容是感性之风，吹得幸福溢满四周
宽容做人，至少你不会在乌云密布、看不见阳光的日子里生活；相反，你会发觉春光明媚，世界无限大，无限美好。严谨做事，至少你不会等到冰霜融化时，才想起水的可贵；相反，你会发觉下雨天其实真的很美。一切事物都在其灌溉后变得更加鲜艳丰满。
包容是一种大智慧
宽恕别人就是在宽恕自己
爱人即爱己
让包容融化心中的坚冰
学会宽容，升华自己
用一个博大的胸怀迎接成功
水至清则无鱼
包容让你的职场充满阳光
做事不能没有分寸
严谨不等于面无表情、不讲人情
在宽严之间找到一个结合点

第七章人生需要感恩，感恩才能幸福
我们总抱怨生活的压力太大，工作、家庭、金钱，甚至爱情，本来该是生活的快乐所在，却变成了背上的枷锁。习惯面无表情的生活，甚至忘记了这个世界上还有一种东西叫幸福。其实，幸福很简单，如果你不那么匆匆，如果你用爱的眼光去感恩你拥有的一切，那么幸福真的离你很近。
感恩是一种幸福的生活方式
对自己的父母感恩
感激配偶和孩子
感激自己的公司和老板
感激共事的朋友和竞争的敌人
感恩是多赢的工作哲学
让感恩成为你工作的力量
感恩是一种处世哲学
“感恩”是一个人与生俱来的本性
感恩是一种精神

第八章是否幸福取决于心态
选择是一种智慧，放弃是一种美丽，生活的真谛便在这取舍之间。人的一生犹如花的历程，一个花期仅是全部生命历程的一个小小的环节。选择是量力而行的睿智和远见；放弃是顾全大局的果断和胆识。当你站在人生的十字路口无法选择时，也许放弃是最好的选择。
舍弃是为了获得更多
懂得放弃，才能有更美好的未来
放弃是一种更明智的选择
拿起该拿起的，放下该放下的
放弃是对勇气和胆识的考验
放弃，有时就是最好的选择
舍弃眼前的诱惑，才能换来最后的辉煌
弯路上，往往有更美的风景
放弃不是失败，只是暂时停止成功
懂得放下，才能收获更多
放弃对金钱的贪念

第九章糊涂使你顿悟幸福
难得糊涂，必须要做到“该糊涂时糊涂，不该糊涂时绝不糊涂”。人生难得糊涂，贵在糊涂，乐在糊涂，成在糊涂。所以，难得糊涂，会使你恍然顿悟，会带给你一种大智慧，会让你获得一种前所未有的达观和从容。
贵在“难得糊涂”
该清醒时要清醒
输得起才能赢得了
糊涂自有糊涂福
睁一只眼闭一只眼
糊涂是高明的人生智慧
糊涂智慧比聪明更重要
糊涂是一种傻瓜精神
患得患失才是真糊涂
温文尔雅是修炼“糊涂”