小学生心理学漫画3情绪自控力

图书标准信息

• 作者 小禾心理研究所 著
• 出版社 江苏凤凰文艺出版社
• 出版时间 2020-01
• 版次 1
• ISBN 9787559440259
• 定价 196.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 1008页
• 字数 100千字

【内容简介】

 

    《小学生心理学漫画》系列专门针对6-12岁的小学生，分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面，帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础。全书共235个涉及生活和学校的情景，对应孩子生活中普遍存在的心理环境，帮助孩子建立积极价值观，越挫越强。

 

【作者简介】

 

小禾心理研究所

 

由一群关注中国儿童教育及家庭教育的专业人员组成。他们来自心理学、发展心理学、学龄儿童教育等多个专业，拥有硕士、博士学位和多年相关教育经验。小禾心理研究室的宗旨是：探讨中国儿童心理发展的特点与规律，帮助千千万万的家长和儿童打造更好的家庭教育和成长环境。

 

 

 

专家团

 

 

 

林林：清华大学硕士、中科院博士、全国首批心理咨询师、联合国儿基会项目顾问、中国家庭情商首倡者。

 

 

 

国莹：北京师范大学教育学博士、美国加州大学洛杉矶分校学者、情商教育导师、家庭教育导师。擅长教育学、心理学在生活中的应用。

 

 

 

李芳：北京师范大学教育经济学博士、国家二级心理咨询师、家庭教育导师、对外经济贸易大学副研究员。

 

 

 

祁志强：北京师范大学心理学博士，公开发表论文30多篇，出版专著3部，就心理健康相关专题举办上百场讲座。

 

【目录】

 

社交力：小孩也要懂的社交技巧

 

第一章 主动交往

 

1.怎么主动打招呼

 

2.如何自我介绍

 

3.被搭讪的时候

 

4.如何向同学发出邀请

 

5.想加入新团体

 

6.主动表达自己想做的事情

 

7.想跟被孤立的同学交朋友

 

8.想以领袖身份团结大家的时候

 

9.想帮助别人却不好意思的时候

 

10.需要同学帮助的时候

 

11.得到别人帮助以后

 

12.受到表扬和祝贺的时候

 

13.给同学送礼物

 

14.收到同学礼物的时候

 

15.学会不影响别人

 

16.遵守集体规则

 

17.不随便拿别人的东西

 

……

 

 

 

自信力：我不能没有勇气和自信

 

第一章 基础篇

 

1.怯场怎么办

 

2.为什么总怕黑

 

3.说话是害怕与人对视

 

4.不敢表达自己的意见

 

5.不愿意做可能有困难的事

 

6.害怕面对和尝试新事物

 

7.小孤僻，不愿意和周围人说话

 

8.容易因小事而过度焦虑

 

9.关键时刻，总是容易发挥失常

 

10.在集体活动中不愿意承担责任

 

11.没有相识的人在场，就没有安全感

 

12.做事情喜欢父母或老师代办，缺乏独立生活能力

 

……

 

 

 

情绪自控力：没关系，每个人都会心情不好

 

第一章：认识压力篇

 

1.什么是压力

 

2.为什么会有压力

 

3.与压力友好相处

 

第二章：应用篇

 

4.要期末考试了

 

5.报读课外辅导班太多

 

6.面对爸爸妈妈的期待

 

7.在即将登场的现场

 

8.被选为班干部时

 

9.被委托做某件事

 

10.面对竞争时

 

11.不安全感带来的压力

 

……

 

自助力：学会管理和帮助自己

 

第二章自我管理

 

7.吃饭时总是分心怎么办

 

8.从现在开始不挑食

 

9.做事不拖拉磨蹭了

 

10.乱丢东西很不好

 

11.为什么会故意跟爸爸妈妈反着来

 

12. 老不遵守跟人的约定怎么办

 

13.更喜欢在公共场合发脾气怎么办

 

14.我们不撒谎

 

15.总是不认错

 

16.对同学霸道

 

17.很迷恋电脑、手机怎么办

 

18.改掉随便拿别人东西的习惯

 

19.不遵守集体规则时

 

20.总是影响别人

 

21.以后不嘲笑比自己差的人

 

22.做事时总爱讨价还价

 

23.不能从不为别人考虑

 

24.可以学脏话、说脏话吗

 

25.浪费是个坏习惯，要爱惜东西

 

……

 

积极力：我想学到更多，做更多的事情

 

第一章 认识篇

 

1.积极性是什么

 

2.学更多

 

3.做更多的事情

 

第二章  应对篇

 

4.落选班干部了

 

5.考试考砸了

 

6.公共场合被嘲笑了

 

7.从失败的友谊中走出来

 

8.在运动中受伤了

 

9.被老师批评了

 

10.认真学习了，却感觉成绩没进步

 

11.凡事都怕犯错

 

12.和同学们没有共同话题

 

13.觉得自己什么都不懂、什么都不会

 

……

 

 

 

幽默力：幽默，让我更受欢迎也更快乐

 

第一章 认识幽默

 

1.幽默和搞笑

 

2.幽默的好处

 

3.搞笑和嘲笑完全不同

 

4.幽默是一种能力

 

第二章 幽默的日常应用

 

5.单纯想逗朋友笑

 

6.想让朋友听自己说话

 

7.想和那个不认识的小朋友说话

 

8.和朋友交谈时希望气氛更活跃

 

9.想用奇怪的表情和动作逗小伙伴

 

10.想用自己觉得有趣的话题让大家开心

 

11.想鼓励情绪不佳的朋友

 

12.演讲完后没人提问

 

13.幽默的认错

 

14.用幽默化解尴尬

 

……