小穴位大健康：图解艾灸对症养生

图书标准信息

• 作者 林敬 编
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2010-10
• 版次 2
• ISBN 9787801748683
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 285页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 手到病自除系列

【内容简介】

人体的每一个穴位都相当于一味大药，它们的任何一种神效，都是我们祖先防治疾病的智慧总结。在这个世界上，很多病并非全靠吃药治疗，只要你学会自我刮痧，就能做最好的保健师。
为了使广大人民群众都能够进一步认识刮痧，赢取健康，编者四处走访专家、八方查阅资料，在精心筹备的基础上，最终以通俗的语言、简明的结构、图文并茂的形式、理论和实际紧密结合的方法。

【目录】

第1章  按摩——无创伤疗法

  按摩的大基本优势

  按摩的大基本功效

  种常见的按摩手法

  种常见按摩定位法

  按摩力度的种把握法

  按摩补泻的种基本方法

  种按摩异常的预防与处理

  大按摩的注意事项

  按摩养生的禁忌与适用

第2章  按摩要穴的位置，主治及手法

  手太阴肺经11大要穴

  手少阴心经9大要穴

  手厥阴心包经9大要穴

  手阳明大肠经11大要穴

  手太阳小肠经9大要穴

  手少阳三焦经16大要穴

  足阳明胃经21大要穴

  足少阳胆经21大要穴

  足太阳膀胱经25大要穴

  足厥阴肝经9大要穴

  足太阴脾经14大要穴

  足少阴肾经12大要穴

第3章  一用就灵，按摩调理亚健康

  按摩调治“眼睛疲劳”

  按摩调治“肩膀酸痛”

  按摩调治“小腿抽筋”

  按摩调治“萎靡不振”

  按摩调治“晕车晕船”

  按摩调治“食欲不佳”

  按摩调治“精神紧张”

  按摩调治“迎风流泪”

第4章  对症论治，按摩治疗内科病

  头痛

  失眠

  高血压

  低血压

  高脂血症

  感冒

  咳嗽

  哮喘

  贫血

  眩晕

  便秘

  腹痛

  中风

  胃下垂

  细菌性痢疾

  慢性肠炎

  慢性支气管炎

  动脉硬化

  神经衰弱

第5章  对症论治，按摩治疗外科病

  落枕

  闪腰

  痔疮

  腰痛

  肩周炎

  颈椎病

第6章  对症论治，按摩治疗五官科病

  牙痛

  耳鸣

  近视

  流鼻血

  慢性鼻炎

  慢性咽炎

第7章  对症沦治，按摩治疗妇女科病

  月经不调

  痛经

  闭经

  不孕症

  盆腔炎

  白带异常

第8章  对症论治，按摩治疗男科病

  阳痿

  早泄

  遗精

  前列腺炎

第9章  对症论治，按摩治疗儿科病

  小儿腹泻

  小儿厌食

  小儿咳嗽

  小儿遗尿

  小儿惊厥

  小儿便秘

第10章  对症论治，按摩帮助塑身美容

  美手

  美肩

  美发

  丰胸

  瘦脸

  瘦腹

  塑腰

  美臀

  瘦腿

  祛黑眼圈

  消除皱纹

  消青春痘

  皮肤粗糙