我的体重里曾经90%都是心事

图书标准信息

• 作者 [美]加布里埃尔·伯恩斯坦（Gabrielle Bernstein） 著；锦玩 译
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2014-05
• 版次 1
• ISBN 9787505730694
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 280页
• 字数 99999千字
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Spirit Junkie: A Radical Road to Discovering Self-Love and Miracles

【内容简介】

作为全美国最成功的女性之一，新一代心灵导师加布里埃尔•伯恩斯坦在这本充满自传意味的书中，探讨了曾经困扰自己、也一定曾经困扰过许多女性的问题——人究竟该怎样活着才能免于空虚的腐蚀，获得快乐和幸福？
加布里埃尔出生在纽约的一个犹太移民家庭，父母离异，在灰色的环境中度过了黝黯的童年、叛逆的青春期。21岁那年，通过自主创业，她在纽约拥有了这座城市里最受欢迎的酒吧，然而内心的孤独却依然挥之不去，她选择了用可卡因、恋爱、暴饮暴食、八卦、购物或参加各种派对来填补内心的空虚。对毒品的过分依赖，让她的生活一团乱麻，生意也一

【作者简介】

加布里埃尔•伯恩斯坦（Gabrielle Bernstein）
出生于纽约，著名的生活导师，当代欧美最负盛名的身心灵作家、演说家。曾多次做客脱口秀女王奥普拉的节目，《纽约时报》盛赞她是新一代的心灵导师，让“我们看到了光和奇迹”，法国著名的时尚杂志ELLE撰文称“我每个月去一次伯恩斯坦的讲座，并且在这里第一次不加掩饰地称一个女人为‘我的心灵大师’”。伯恩斯坦的迷人之处在于她特别强调当下、自爱、宽容以及灵性方法在生活中的实际运用。
少女时代，伯恩斯坦曾有一段不堪回首的自我放逐阶段，一度沉迷于吸毒、酗酒，后来在著名心灵导师海伦•舒曼、玛丽安•威廉森、韦恩•戴尔博士的帮助下，走出了困境，并开始了改变自我、寻找幸福的探索之旅，逐渐成长为一名享誉欧美的身心灵大师，以教授著名心理学课《奇迹课程》而广为人知。

【目录】

推荐序自序Part 1 我的体重里曾经90%都是心事章 我的身体里住着一头疯狂的小怪兽第2章 如果恐惧占有了你，你会怎么做？第3章 因为爱情第4章 离魔鬼越来越近，救我！Part 2 世界是自己的，与他人毫无关系第5章 原谅别人其实就是原谅我们自己第6章 每个人的相遇都是命中注定第7章 放下，刹那花开第8章 内心是一个你可以去的地方Part 3 怎样不辜负活着这件事第9章 女人的安全感来自于内心而不是男人0章 当你开始放手，整个宇宙都会送给你礼物1章 爱和奇迹2章 快乐是一种选择后记
作者介绍
加布里埃尔·伯恩斯坦（Gabrielle Bernstein），出生于纽约，有名的生活导师，演说家，当代欧美很负盛名的身心灵作家。曾多次做客脱口秀女王奥普拉的节目，《纽约时报》盛赞她是新一代的心灵导师，让“我们看到了光和奇迹”，有名时尚杂志ELEL撰文称“我每个月去一次伯恩斯坦的讲座，并且在这里靠前次不加掩饰地称一个女人为‘我的心灵大师’”。伯恩斯坦的迷人之处在于她特别强调―ing（行动力）、自爱、宽容以及灵性方法在生活中的实际运用。少女时代，伯恩斯坦曾有一段不堪回首的自我放逐阶段，一度沉迷于吸毒、酗酒，后来在有名心灵导师海伦·舒曼、玛丽安·威廉森、韦恩·戴尔博士的帮助下，走出了困境，并开始了改变自我、寻找幸福的探索之旅，逐渐成长为一名享誉欧美的身心灵大师，以教授有名心理学课《奇迹课程》而广为人知。2008年，她创办了有名的心灵辅导网站HerFuture.com，专门致力于解决现代人的心灵困扰问题。
序言