清肠养胃

图书标准信息

• 作者 丁彬彬
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2021-12
• 版次 1
• ISBN 9787510180019
• 定价 49.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 332页
• 字数 200千字

【内容简介】

《清肠养胃》共6个章节68个问题，包括胃和肠道的常见疾病，内容涉及幽门螺杆菌感染、如何养胃、饮食护养、肠道益生菌、大便问题等。从患者角度出发，通过临床真实病例，引出科普知识，图文并茂、深入浅出，更直观、更简单、更生活化、更实用地为患者答疑解惑，推广医学科普知识。

【作者简介】

丁彬彬，自媒体“医学原创故事会”。

中南大学湘雅医学院附属株洲医院消化内科（国家重点学科）主治医师，青年作家。

中华中医药学会科普分会青年委员、湖南省健康管理学会脂肪肝防控与管理专委会委员、中国医疗自媒体联盟成员。

目前科普类文章在今日头条点击量已突破4.5亿次、腾讯点击量2亿次、搜狐点击量10亿次、网易点击量2亿次、一点资讯点击量3亿次。作为一名三甲医院医生，工作之余热爱写作，不遗余力传播健康科普知识，愿帮助更多人远离病痛。

【目录】

章 幽门螺杆菌：导致胃病的罪魁祸首

1.除了会诱发胃病外，幽门螺杆菌还有哪些危害/002

2.儿童也会感染幽门螺杆菌/006

3.抽血能检查幽门螺杆菌吗，哪种检测方准确/010

4.听说呼气试验有辐射，不小心做了怎么办/014

5.治疗幽门螺杆菌，只吃益生菌可以了吗/018

6.这些食物能杀死幽门螺杆菌吗/022

7.这些价格不菲的牙膏，能杀死幽门螺杆菌吗/026

8.杀不死的幽门螺杆菌，究竟还要不要再杀/030

9.幽门螺杆菌会卷土重来吗/035

第二章 远离胃病：三分靠治，七分靠养

1.臭不是腔疾病，肠胃疾病会引起臭吗/040

2.胃，是这样工作的/044

3.胃食管反流病竟然会引起咳嗽/049

4.这种胃炎会癌变吗/054

5.胃出血会导致大便变黑吗/058

6.胃溃疡不治也能好吗/063

7.胃息肉究竟会不会癌变/069

8.年轻不会得胃癌吗/073

9.早期胃癌会有哪些症状，究竟怎样做才能发现它/077

10.胃镜检查很痛苦吗，会不会导致胃穿孔/082

11.究竟该选择普通胃镜还是无痛胃镜/086

12.这些惯会导致胃下垂吗/091

13.恶心呕吐，是胃的问题吗/095

14.饭后做这些事会伤胃吗，你可能一直在走/101

第三章 慢病慢治：吃的

1.暴饮暴食很伤胃，究竟怎样做才能克服/106

2.不吃早餐会不会伤胃/111

3.趁热吃，对胃究竟是好还是坏/116

4.怎样喝粥养胃/120

5.盐吃太多会诱发胃癌吗/124

6.不吃饭能饿死胃癌细胞吗/128

7.胃里竟然会有石头，喝可乐能溶石吗/133

8.正确喝水学起来/138

9.阿司匹林为何伤胃，饭后吃可以吗/142

10.胃药究竟应该怎么吃/146

11.滥用它对胃的伤害这么大，正确的用学起来/151

12.怎样减肥才能不伤胃/155

第四章 大便的那些事儿：千呼万唤“屎”出来

1.怎样的大便才是正常的大便/160

2.大便是黏马桶，是大肠癌前兆吗/165

3.多久排便一次健康，是一次吗/169

4.憋住的屁哪儿去了/173

5.肠子发黑了，究竟会不会变成肠癌/177

6.通便，究竟该选择什么类型的泻药/182

7.治疗功能便秘，究竟哪些方更可取/188

8.清宿便排肠毒，这样的你还要信多久/192

9.长期便秘会导致大肠癌吗/195

第五章 益生菌：肠道里的江湖

1.滥用抗生素，会不会引起肠道菌群失调/200

2.肠道菌群失调，喝酸奶能补充吗/205

3.益生菌和益生元究竟有什么区别，可以联合使用吗/209

4.益生菌什么时候吃疗效好/212

5.告别冰箱肠炎，做好三步清除细菌/216

6.粪便移植，根本不是你想象的那样/221

第六章 肠病常治：保护好人体的第二个大脑

1.人体的第二个大脑，肠子和大脑如何相互影响/226

2.肠胃过敏，一种特殊的胃肠炎/232

3.肠子缺血，年龄越大发生率越高，要提前预防/240

4.得了这种治不好的肠病，究竟该怎么办/245

5.这种折磨人的肠病，究竟该如何治疗/251

6.得了乳糜泻，是要和面食说拜拜吗/255

7.一喝牛奶腹泻，还能喝牛奶吗/259

8.腹泻要用药吗/263

9.结肠上突然出现黑洞，究竟要不要治疗/267

10.体检发现大肠息肉，究竟要不要切除/271

11.大肠癌会传染吗，遗传和传染可不是一回事/275

12.体检发现肿瘤标志物升高，是得了癌症吗/279

13.便血是痔疮吗/283

14.年纪轻轻有痔疮，究竟该如何预防它/286

15.得了痔疮究竟该如何治疗/290

16.是怀疑肠道里有虫，打虫药的滥用有多严重/294

17.每天都在这样玩手机，你的肠胃能好吗/299

18.45岁开始，要做的一种检查/304